Du verwendest einen veralteteten Browser (Other 0.0) mit Sicherheitsschwachstellen und kannst nicht alle Funktionen dieser Webseite nutzen.
Hier erfährst du, wie einfach du deinen Browser aktualisieren kannst.
Menü
Yoga Videos bei YogaEasy
Yoga-Home
Yoga-Videos
Alle Videos
Yoga für Anfänger
Yoga für Fortgeschrittene
Yoga für Gesundheit und Sport
Meditationen
Pranayama
Sonnengruß
Asana Clips
Yoga für Schwangerschaft & Rückbildung
Mantras
Interviews, Berichte und Vorträge
Programme
Alle Programme
Pranayama: Die Kraft des Atems
Best of: Yoga am Abend
Hormon-Yoga – finde deine Balance!
Mamasté – Yoga nach der Geburt: Dein Rückbildungsprogramm
Tantra Yoga: Shakti Awakening
Yoga X-Large: Yoga für Füllige
Bauch, Beine, Flow: Das High-Intensity-Yoga-Programm
Ashtanga Yoga Basics: Die zweite Serie
Yoga für Läufer
Gesünder leben mit Ayurveda & Yoga
Der Yoga-Schnupperkurs
Freiheit & Stärke finden mit Yoga
Besser schlafen mit Yoga
Die 5 Vayus – Energie lenken mit Yoga
Das große Mantra-Programm
Advanced! Yoga für Fortgeschrittene
Das Anna Trökes Basis-Meditationsprogramm (Teil 2)
Sommerfit mit Yoga
Detox & Reset mit Yoga: Loslassen und frei fühlen!
Alles neu mit Yoga: Be happy, be you
Das Anna Trökes Basis-Meditationsprogramm (Teil 1)
Mamasté – Yoga für Schwangere
Das Feel Good Body-Programm
Spirit-Yoga-Programm: Yoga der 4 Elemente
Schüttel-Meditationsprogramm mit Madhavi Guemoes
Liebe und Partnerschaft – das Yogaprogramm
Detox Challenge mit yogischen Rezepten
Das De-Stress-Programm: Endlich entspannt!
Das Yoga am Morgen-Programm
Bikini Challenge – mit Wohlfühl-Rezepten
Fit und stark mit Yoga in 3 Wochen
Detox Challenge mit Clean-Eating-Rezepten
Meditations-Programm Klarheit & Ruhe
Das 27-Tage-Meditations-Programm
Rücken-Yoga-Programm
Der Yoga-Anfängerkurs mit Anna Trökes
Der Anusara-Yoga-Anfängerkurs
Bikini Challenge mit veganen Rezepten
Detox Challenge mit ayurvedischen Rezepten
Die große Asana-Challenge
Yoga-Lehrer
Alle Lehrer
André „Sat Ravi Singh” Danke
Joachim (Jo) Koch
Petra Orzech
Anna Trökes
Johannes Mikenda
Petra Schönenberg
Anna Rech
Juliana Afram
Petros Haffenrichter
Annika Isterling
Kai Hill
Ranja Weis
Antje Schäfer
Katchie Ananda
René Hug
Barbra Noh
Katharina Middendorf
Rita Keller
Betty Schätzchen
Kathleen Kloss
Romana Lorenz-Zapf
Birgit Feliz Carrasco
Kerstin Leppert
Dr. Ronald Steiner
Christiane Wolff
Kerstin Linnartz
Sandra von Zabiensky
Christina Lobe
Kimberley Steeb
Sonia Taylor Bach
Christine May
Kristin Rübesamen
Stine Lethan
Claudia Rohde
Lalleshvari Turske
Sukadev Volker Bretz
Claudia Uhrig
Laura Malina Seiler
Tanja Seehofer
Cornelia Köster
LuNa (Lucia Nirmala) Schmidt
Timo Wahl
Dhanya Daniela Meggers
Madhavi Guemoes
Ulrike Kremer
Frank Schuler
Marina Pagel
Valentin Alex
Gabriela Bozic
Maya Fiennes
Veronika Freitag
Gaelle Georges
Mike Erler
Viktoria Ecker
Holger Zapf
Nadeen Mirza
Vilas Turske
Irina Alex
Nicole Bongartz
Volker Mehl
Isabel Djukanovic
Nina Heitmann
Wanda Badwal
Dr. Janna Scharfenberg
Patricia Thielemann
Young-Ho Kim
Jelena Lieberberg
Dr. Patrick Broome
Yogastile
Alle Yogastile
Anusara
Ashtanga
Hatha
Iyengar
Jivamukti
Kundalini
Pilates
Sivananda
Vinyasa Flow / Power Yoga
Yin Yoga
Yogatherapie
Events
Alle Events
Yoga-Workshops
Yoga-Reisen & Retreats
Yoga-Messen & Conferences
Yogalehrer-Ausbildungen
Yoga-Festivals
Sonstige Yoga Reisen
Community Classes
Yoga-Events
Yoga-Lauf-Events
YogaEasy Allstars Retreat auf Korfu
So geht's
FAQs
YogaMag
MENÜ SCHLIESSEN
Yoga-Home
Yoga-Videos
Alle Videos
Yoga für Anfänger
Yoga für Fortgeschrittene
Yoga für Gesundheit und Sport
Meditationen
Pranayama
Sonnengruß
Asana Clips
Yoga für Schwangerschaft & Rückbildung
Mantras
Interviews, Berichte und Vorträge
Programme
Alle Programme
Pranayama: Die Kraft des Atems
Best of: Yoga am Abend
Hormon-Yoga – finde deine Balance!
Mamasté – Yoga nach der Geburt: Dein Rückbildungsprogramm
Tantra Yoga: Shakti Awakening
Yoga X-Large: Yoga für Füllige
Bauch, Beine, Flow: Das High-Intensity-Yoga-Programm
Ashtanga Yoga Basics: Die zweite Serie
Yoga für Läufer
Gesünder leben mit Ayurveda & Yoga
Der Yoga-Schnupperkurs
Freiheit & Stärke finden mit Yoga
Besser schlafen mit Yoga
Die 5 Vayus – Energie lenken mit Yoga
Das große Mantra-Programm
Advanced! Yoga für Fortgeschrittene
Das Anna Trökes Basis-Meditationsprogramm (Teil 2)
Sommerfit mit Yoga
Detox & Reset mit Yoga: Loslassen und frei fühlen!
Alles neu mit Yoga: Be happy, be you
Das Anna Trökes Basis-Meditationsprogramm (Teil 1)
Mamasté – Yoga für Schwangere
Das Feel Good Body-Programm
Spirit-Yoga-Programm: Yoga der 4 Elemente
Schüttel-Meditationsprogramm mit Madhavi Guemoes
Liebe und Partnerschaft – das Yogaprogramm
Detox Challenge mit yogischen Rezepten
Das De-Stress-Programm: Endlich entspannt!
Das Yoga am Morgen-Programm
Bikini Challenge – mit Wohlfühl-Rezepten
Fit und stark mit Yoga in 3 Wochen
Detox Challenge mit Clean-Eating-Rezepten
Meditations-Programm Klarheit & Ruhe
Das 27-Tage-Meditations-Programm
Rücken-Yoga-Programm
Der Yoga-Anfängerkurs mit Anna Trökes
Der Anusara-Yoga-Anfängerkurs
Bikini Challenge mit veganen Rezepten
Detox Challenge mit ayurvedischen Rezepten
Die große Asana-Challenge
Yoga-Lehrer
Alle Lehrer
André „Sat Ravi Singh” Danke
Anna Trökes
Anna Rech
Annika Isterling
Antje Schäfer
Barbra Noh
Betty Schätzchen
Birgit Feliz Carrasco
Christiane Wolff
Christina Lobe
Christine May
Claudia Rohde
Claudia Uhrig
Cornelia Köster
Dhanya Daniela Meggers
Frank Schuler
Gabriela Bozic
Gaelle Georges
Holger Zapf
Irina Alex
Isabel Djukanovic
Dr. Janna Scharfenberg
Jelena Lieberberg
Joachim (Jo) Koch
Johannes Mikenda
Juliana Afram
Kai Hill
Katchie Ananda
Katharina Middendorf
Kathleen Kloss
Kerstin Leppert
Kerstin Linnartz
Kimberley Steeb
Kristin Rübesamen
Lalleshvari Turske
Laura Malina Seiler
LuNa (Lucia Nirmala) Schmidt
Madhavi Guemoes
Marina Pagel
Maya Fiennes
Mike Erler
Nadeen Mirza
Nicole Bongartz
Nina Heitmann
Patricia Thielemann
Dr. Patrick Broome
Petra Orzech
Petra Schönenberg
Petros Haffenrichter
Ranja Weis
René Hug
Rita Keller
Romana Lorenz-Zapf
Dr. Ronald Steiner
Sandra von Zabiensky
Sonia Taylor Bach
Stine Lethan
Sukadev Volker Bretz
Tanja Seehofer
Timo Wahl
Tom Beyer
Ulrike Kremer
Valentin Alex
Veronika Freitag
Viktoria Ecker
Vilas Turske
Volker Mehl
Wanda Badwal
Young-Ho Kim
Yogastile
Alle Yogastile
Vinyasa Flow / Power Yoga
Iyengar
Anusara
Kundalini
Hatha
Ashtanga
Jivamukti
Sivananda
Pilates
Yin Yoga
Yogatherapie
Events
Alle Events
Yoga-Workshops
Yoga-Reisen & Retreats
Yoga-Messen & Conferences
Yogalehrer-Ausbildungen
Yoga-Festivals
Sonstige Yoga Reisen
Community Classes
Yoga-Events
Yoga-Lauf-Events
YogaEasy Allstars Retreat auf Korfu
So geht's
So geht's
Alles über YogaEasy
Was ist YogaEasy?
Das Videoangebot
So funktioniert's
Die YogaEasy App
YogaEasy auf dem Fernseher
Preise und Leistungen
Bezahlmöglichkeiten
Yoga-Videos zum Download
YogaEasy-Gutschein zum Verschenken
YogaEasy-Newsletter
Wer steckt hinter YogaEasy?
FAQ/Hilfe für Mitglieder
Abo-Art und persönliche Daten ändern
Passwort vergessen
Wie kann ich die YogaEasy App nutzen?
Rechnung für Mitglieder
Wie kann ich kündigen?
Pausierung bei Krankheit
Gratismonate sammeln (Yogis werben Yogis)
Wie kann ich die Übungsvideos auf dem ganzen Bildschirm sehen?
Videoabspielprobleme
Tipps für YogaEasy-Neulinge
Allgemeine Vorbereitung
Mit welchem YogaEasy-Video fange ich jetzt an?
Die Video-Suchfunktion
Die Yoga-Programme
Deine Videos als Favoriten
YogaMag
YogaMag
Neu im YogaMag
Yoga für Anfänger
Starter-Guide
Motivation & Inspiration
Yoga üben
Yoga-Übungen
Yoga-Stile
Meditation
Pranayama & Atem
Yoga-Musik
Yoga & Gesundheit
Abnehmen & Detox
Gesund und fit mit Yoga
Frauensache
Yoga-Wissen
Yoga-Geschichte
Yoga-Philosophie
Yoga-Leben
Yogalehrer
Yoga im Alltag
Yoga-Szene
Buch & Film
Urlaub, Reisen & Events
Ernährung & Rezepte
Ernährung
Rezepte
City Guides & Studios
Yoga City Guides
Yoga Studio-Check
YogaEasy
Nutze die YogaEasy-App:
YogaEasy im App Store
YogaEasy bei Google Play
YogaMag
Neu im YogaMag
Podcast
Yoga für Anfänger
Yoga üben
Yoga & Gesundheit
Yoga-Wissen
Yoga-Leben
Ernährung & Rezepte
City Guides & Studios
YogaEasy
MENÜ SCHLIESSEN
MENÜ ÖFFNEN
YogaMag
Neu im YogaMag
Podcast
Yoga für Anfänger
Starter-Guide
Motivation & Inspiration
Yoga üben
Yoga-Übungen
Yoga-Stile
Meditation
Pranayama & Atem
Yoga-Musik
Yoga & Gesundheit
Abnehmen & Detox
Gesund und fit mit Yoga
Frauensache
Yoga-Wissen
Yoga-Geschichte
Yoga-Philosophie
Yoga-Leben
Yogalehrer
Yoga im Alltag
Yoga-Szene
Buch & Film
Urlaub, Reisen & Events
Ernährung & Rezepte
Ernährung
Rezepte
City Guides & Studios
Yoga City Guides
Yoga Studio-Check
YogaEasy
Artikel zu "Yoga-Übungen"
Yoga-Übungen
Bühne frei!
0
Yoga-Übungen
Ich hasse Krieger 1! – ein persönlicher Bericht
3
Yoga-Übungen
Yoga-Übungen für guten Schlaf: Gute-Nacht-Yoga
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie: Chaturanga Dandasana
0
Yoga-Übungen
An der Bushaltestelle: Entspannende Yoga-Übungen
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie: Uttanasana
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie: Der Baum – Vrksasana
0
Yoga-Übungen
Yoga-Sequenz: Yoga gegen PMS
0
Yoga-Übungen
Tausendmal geübt: Vorsicht bei Hüftöffnern
10
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie: Virabhadrasana III – Krieger III
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie: Utthita Parsvakonasana
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie: Utthita Trikonasana – das Dreieck
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Krieger I – Virabhadrasana I
3
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Der heraufschauende Hund
0
Yoga-Übungen
Alles, was du über Yoga-Übungen wissen musst
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Der Bogen – Dhanurasana
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Der Stocksitz Dandasana
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Kopf-Knie-Haltung Janu Sirsasana
2
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Krieger II – Virabhadrasana II
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Das Boot – Navasana
0
Yoga-Übungen
Yoga Sonnengruß: Alles, was du wissen musst
2
Yoga-Übungen
Pure Entspannung: 3 Asanas gegen Stress
0
Yoga-Übungen
Die wichtigsten Yoga-Übungen für Anfänger
0
Yoga-Übungen
Sixpack to go: 3 Asanas für einen starken Bauch
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Adho Mukha Vrksasana – Handstand
0
Yoga-Übungen
Die Geschichte der Yoga-Übungen
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Sirsasana – der Kopfstand
0
Yoga-Übungen
3 Asanas für Yoga am Abend
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Sarvangasana – der Schulterstand
1
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Kakasana – die Krähe
1
Yoga-Übungen
3 Asanas für eine bessere Balance
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Matsyasana – der Fisch
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Utthita-Trikonasana – Dreieck
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Halasana – der Pflug
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Paschimottanasana – die Vorbeuge
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Chaturanga Dandasana
4
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Der Drehsitz
1
Yoga-Übungen
Kopfstand: Pro und Contra
0
Yoga-Übungen
Mythos Chaturanga Dandasana: Der Kraftprotz
0
Yoga-Übungen
Yoga-Anatomie 3D: Die Heuschrecke: Shalabasana
0
Yoga-Übungen
Das kleine Asana-Lexikon – die wichtigsten Asanas
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Bhujangasana – die Kobra
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Balasana – die Kindhaltung
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Dhanurasana – der Bogen
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Utkatasana – der Stuhl
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Purvottanasana – schiefe Ebene
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Virabhadrasana A – der Krieger I
0
Yoga-Übungen
Yoga statt warten: 3 Asanas für die Bushaltestelle
1
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Tadasana – die Berghaltung
0
Yoga-Übungen
Rundum-Aufwärm-Sequenz: Der Drachen Flow
1
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Makarasana – das Krokodil
0
Yoga-Übungen
Wann bin ich bereit für Armbalancen?
0
Yoga-Übungen
Klassische Sequenzen: Die Rishikesh-Reihe
5
Yoga-Übungen
So kommst du (endlich) in Hanumanasana!
2
Yoga-Übungen
Fit im Alter: Rundum-Fit-Yoga-Sequenz für jeden
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Ardha Chandrasana – Halbmond
0
Yoga-Übungen
20-Minuten-Flow: 10 Asanas für positive Energie
0
Yoga-Übungen
Yoga-Übungen: Alles über Vorbeugen
0
Yoga-Übungen
Mouna, Kriyas, Tratak – Yoga kann mehr als Asanas!
0
Yoga-Übungen
Ashta Karana: Bring Bewegung in deine Wirbelsäule
6
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Garudasana – der Adler
0
Yoga-Übungen
Yoga-Übungen: Alles über Drehhaltungen
0
Yoga-Übungen
3 Asanas für den Strand
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Die Taube
2
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Der herabschauende Hund
1
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Uttanasana – stehende Vorbeuge
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Viparita Karani
0
Yoga-Übungen
Yoga-Übungen: Alles über Umkehrhaltungen
0
Yoga-Übungen
Die 5 skurrilsten Asanas und Yoga-Praktiken
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Das Kuhgesicht
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Der halbe Drehsitz
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Das Rad – Urdhva Dhanurasana
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Utthita Parsvakonasana
0
Yoga-Übungen
Die besten Yoga-Sequenzen für mehr Energie
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Baddha Konasana
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Der Skorpion – Vrishikasana
0
Yoga-Übungen
Die wichtigsten Asanas für Frauen
0
Yoga-Übungen
Yoga-Übungen: Alles über Standhaltungen
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Anahatasana
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Die Schulterbrücke
0
Yoga-Übungen
3 Asanas für eine gesunde Lunge
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Shalabhasana
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Janu Sirsasana
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Navasana – das Boot
0
Yoga-Übungen
Die 5 Tibeter: In 10 Minuten zur Erleuchtung?
1
Yoga-Übungen
Die richtige Ausrichtung in der Asana-Praxis
0
Yoga-Übungen
Asana des Monats: Virabhadrasana B – Krieger II
0
Yoga-Übungen
Yoga-Übungen: Alles über Balance-Haltungen
1
zurück nach oben