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Kai Hill
Katchie Ananda
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Kerstin Leppert
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Kimberley Steeb
Kristin Rübesamen
Lalleshvari Turske
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Lucie Beyer
LuNa (Lucia Nirmala) Schmidt
Madhavi Guemoes
Marina Pagel
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Nadeen Mirza
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Mantras
Katchie Ananda
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
(172)
Dauer:
4 Min.
Level:
Dauer:
4 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Verschiedene
Katchie Ananda
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Das wohl bekannteste Mantra in der Yogawelt: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. Katchie begleitet das Chanten mit dem Harmonium.
Katchie Ananda
Mahamrityunjaya Mantra – Freiheitsmantra
(279)
Dauer:
1 Min.
Level:
Dauer:
1 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Verschiedene
Katchie Ananda
Mahamrityunjaya Mantra – Freiheitsmantra
Chante zusammen mit Katchie Ananda das Freiheitsmantra „Om tryambakam”. Der dreiäugige Gott Shiva ist der Gott der Wandlung und Zerstörung.
Anna Trökes
Vajra-Guru-Mantra: Anrufung Padmasambhavas
(195)
Dauer:
2 Min.
Level:
Dauer:
2 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Vajra-Guru-Mantra: Anrufung Padmasambhavas
Das Mantra drückt das Wesen Padmasambhavas in Form von Klang aus. Die zwölf Silben enthalten seinen Weisheitsgeist und damit großen Segen.
Anna Trökes
Lehrer-Schüler-Mantra: Bitte um eine vertrauensvolle Lehrsituation
(319)
Dauer:
0 Min.
Level:
Dauer:
0 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Lehrer-Schüler-Mantra: Bitte um eine vertrauensvolle Lehrsituation
Das Lehrer-Schüler-Mantra wird seit der Zeit der Upanishaden (etwa 1.000 v. Chr.) am Beginn einer Belehrung gesungen.
Anna Trökes
Segens-Mantra für alle Wesen: Lokah samasta sukhino bhavantu
(724)
Dauer:
1 Min.
Level:
Dauer:
1 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Segens-Mantra für alle Wesen: Lokah samasta sukhino bhavantu
Dieses berühmte Mantra ist sowohl im Hinduismus als auch im Buddhismus verbreitet und dient dazu, alle Wesen mit liebender Güte (maitri) zu umhüllen.
Anna Trökes
Anrufung aus der Brihadaranyaka-Upanishad
(181)
Dauer:
2 Min.
Level:
Dauer:
2 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Anrufung aus der Brihadaranyaka-Upanishad
Diese uralte Anrufung ist in allen Glaubensrichtungen des Hinduismus verbreitet. Das Mantra erinnert uns daran, dass wir darum bitten können, aus der Dunkelheit unseres Geistes herausgeführt zu werden.
Anna Trökes
Medizinbuddha-Mantra: Anrufung des heilenden Buddhas
(370)
Dauer:
3 Min.
Level:
Dauer:
3 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Medizinbuddha-Mantra: Anrufung des heilenden Buddhas
Das Mantra stellt eine Verbindung zum Medizinbuddha her und ermöglicht die Übertragung seiner Heilkräfte.
Anna Trökes
Mantra der Grünen Tara
(259)
Dauer:
2 Min.
Level:
Dauer:
2 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Mantra der Grünen Tara
Das Mantra ist ein Spiel mit Taras Namen, der als Stern oder Retterin übersetzt wird. Es schützt vor den „acht Gefahren”: Löwe des Stolzes, Elefant der Unwissenheit, Feuer des Zorns, Schlange der Eifersucht, Räuber der falschen Ansichten, Fessel des Geizes, Flut der Begierde, Dämon des Zweifels.
Anna Trökes
Mantra der Weißen Tara
(203)
Dauer:
4 Min.
Level:
Dauer:
4 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Mantra der Weißen Tara
Das Mantra enthält die Bitte an die Weiße Tara, unterstützend und schützend da zu sein. Es knüpft ein Band mit Tara, macht Mut, sich zu verändern und auf neue Umstände einzulassen, Notsituationen durchzustehen und Neues anzupacken.
Anna Trökes
Mantra von Guanyin: Anrufung der heilenden Kraft unermesslicher Liebe
(213)
Dauer:
3 Min.
Level:
Dauer:
3 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Mantra von Guanyin: Anrufung der heilenden Kraft unermesslicher Liebe
Das Mantra dient der Anrufung des weiblichen Buddhas Guanyin, die jedem mit unermesslichem Mitgefühl und großer Liebe beisteht. Sie gibt Schutz, Harmonie, Reichtum, stiftet Frieden und heilt.
Anna Trökes
Avalokiteshvara-Mantra: Om mani padme hum
(224)
Dauer:
3 Min.
Level:
Dauer:
3 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Avalokiteshvara-Mantra: Om mani padme hum
Das Mantra öffnet das Herz für die Not anderer, hilft gegen Egoismus und fördert Altruismus. Om steht für ursprüngliche Vollkommenheit, die fünf Silben für die Reinigung der Geistesgifte (Unwissenheit, Hass, Stolz, Begehren und Neid), die den Daseinskreislauf erzeugen, aus dem das Mantra befreit.
Anna Trökes
Amithaba-Mantra: Anrufung des Buddhas des grenzenlosen Lichts
(93)
Dauer:
2 Min.
Level:
Dauer:
2 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Amithaba-Mantra: Anrufung des Buddhas des grenzenlosen Lichts
Wir können den Tod geistig überwinden, indem wir Buddha Amithaba anrufen, dessen Name „endloses Licht” bedeutet. Sein Mantra erweckt das innere Licht, trägt in Lebenskrisen, gibt Vertrauen und Kraft und hilft, den Weg durch den Tod in ein neues Leben zu finden.
Anna Trökes
Vajrasattva-Mantra: Anrufung des Buddhas der ursprünglichen Reinheit
(67)
Dauer:
4 Min.
Level:
Dauer:
4 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Vajrasattva-Mantra: Anrufung des Buddhas der ursprünglichen Reinheit
Das Mantra drückt die Verschmelzung mit Vajrasattva aus, dem „Halter des Diamantzepters”, der für ursprüngliche Reinheit und die höchste Wirklichkeit steht.
Anna Trökes
Om-ah-hum-Mantra
(143)
Dauer:
0 Min.
Level:
Dauer:
0 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Om-ah-hum-Mantra
Das Mantra vermittelt den Weisheitsgeist in Form von drei Keimsilben, die uns in die Buddha-Natur einschwingen. Keimsilben sind wie Samen, in denen die göttliche Energie auf kleinstem Raum komprimiert ist.
Anna Trökes
Prajnaparamita-Mantra: Vollkommene Weisheit & höchstes Glück
(170)
Dauer:
2 Min.
Level:
Dauer:
2 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Prajnaparamita-Mantra: Vollkommene Weisheit & höchstes Glück
In der Prajnaparamita, auch Herz- oder Diamantsutra, ist die Essenz der buddhistischen Lehre aufgezeichnet (prajna: höchstes Wissen; paramita: anderes Ufer). Paramitas sind die sechs höchsten Tugenden, die zur Erleuchtung führen: Großzügigkeit, ethisches Verhalten, Geduld, freudige Anstrengung, Meditation, Weisheit. Das Prajnaparamita-Mantra ist das höchste, das Weisheitsmantra.
Anna Trökes
Surya-Mantra: Die Anrufung der Sonne
(174)
Dauer:
1 Min.
Level:
Dauer:
1 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Surya-Mantra: Die Anrufung der Sonne
Mit diesem Mantra wird der Sonnengott gegrüßt und angebetet. Es ist in Indien ein bekanntes Morgenmantra.
Anna Trökes
Gayatri-Mantra: Die vedische Anrufung des inneren Lichts
(487)
Dauer:
5 Min.
Level:
Dauer:
5 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Gayatri-Mantra: Die vedische Anrufung des inneren Lichts
Das Gayatri-Mantra ist neben OM das bekannteste Mantra der indischen Tradition. Es wird wahrscheinlich bereits seit 3.500 Jahren immer zum-Sonnenaufgang und -untergang gesungen und ist jedem Hindu seit der Kindheit geläufig. (Gayatri ist die weibliche Form von gayatra: Hymnus.)
Anna Trökes
OM: Das Mantra des uranfänglichen Klangs
(711)
Dauer:
0 Min.
Level:
Dauer:
0 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
OM: Das Mantra des uranfänglichen Klangs
OM ist in der indischen Kultur das heiligste aller Mantras und allgegenwärtig sowohl im Kult als auch im Alltag. OM steht für den ersten Klang, aus dessen Schwingung am Beginn aller Zeiten das gesamte Universum entstand.
Anna Trökes
Sarasvati-Mantra: Die Anrufung der Kraft, die Erkenntnis schenkt
(247)
Dauer:
1 Min.
Level:
Dauer:
1 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Sarasvati-Mantra: Die Anrufung der Kraft, die Erkenntnis schenkt
Das Mantra wird in Indien traditionell vor jeder Musik- oder Tanzaufführung gesungen, aber ebenso vor Vorträgen und anderen Formen der Wissensübertragung.
Anna Trökes
Maha-Mantra Krishnas (Hare-Krishna-Mantra)
(285)
Dauer:
5 Min.
Level:
Dauer:
5 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Maha-Mantra Krishnas (Hare-Krishna-Mantra)
Das Maha-Mantra Krishnas (auch: Hare-Krishna-Mantra) ist weltweit eines der bekanntesten Mantras überhaupt. Dieses Mantra stundenlang ekstatisch zu singen, ist in Indien Hauptteil des Gottesdienstes zu Ehren Krishnas.
Anna Trökes
Devi-Mantra: Die Anrufung Devis, der großen Göttin
(176)
Dauer:
1 Min.
Level:
Dauer:
1 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Devi-Mantra: Die Anrufung Devis, der großen Göttin
Das Devi-Mantra (auch: Shri-Mantra) wird in Indien sowohl gesungen als auch als Japa-Mantra rezitiert. In einigen Yogatraditionen wird es während der Übungspraxis genutzt und begleitet Bewegungsabläufe.
Anna Trökes
Narayanaya-Mantra: Die Anrufung des göttlichen Lichts in uns
(243)
Dauer:
1 Min.
Level:
Dauer:
1 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Narayanaya-Mantra: Die Anrufung des göttlichen Lichts in uns
Das Mantra dient den Anhängern des Gottes Vishnu als Gruß und Anbetung. Vishnu gilt als der Aspekt der hinduistischen Dreifaltigkeit (Trimurti), der die Schöpfung enthält und bewahrt.
Anna Trökes
Shiva-Mantra: OM namah shivaya
(592)
Dauer:
2 Min.
Level:
Dauer:
2 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Shiva-Mantra: OM namah shivaya
Dieses Mantra wird im Yoga sowohl gechantet als auch gemurmelt und ist Shiva in seiner ursprünglichen Form gewidmet.
Anna Trökes
Tryambakam-Mantra: Das große, den Tod besiegende Mantra
(301)
Dauer:
5 Min.
Level:
Dauer:
5 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Tryambakam-Mantra: Das große, den Tod besiegende Mantra
Das Tryambakam-Mantra ist neben dem Gayatri-Mantra eines der bekanntesten Mantras der indischen Tradition. Es wird besonders gern zu Geburtstagen und Gedenktagen gesungen, um die Menschen daran zu erinnern, dass alles Leben vergänglich ist und dass man gar nicht früh genug einüben kann, innerlich loszulassen.
Anna Trökes
Purna-Mantra: Die Lobpreisung der Fülle
(267)
Dauer:
3 Min.
Level:
Dauer:
3 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Hatha
Anna Trökes
Purna-Mantra: Die Lobpreisung der Fülle
Dieses berühmte Mantra erinnert uns daran, dass wir stets von der Fülle des Lebens umgeben sind, die nicht zu erschöpfen ist.
Wanda Badwal
Tutorial: Mantra singen mit Wanda
(411)
Dauer:
4 Min.
Level:
Dauer:
4 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Vinyasa Flow / Power Yoga
Wanda Badwal
Tutorial: Mantra singen mit Wanda
In diesem kurzen Tutorial hast du die Möglichkeit mit Wanda das Mantra Ginva zu singen. Wanda selbst singt mit und spielt dabei Harmonium. Wenn du einmal ihre Stimme gehört hast, möchtest du nichts anderes mehr hören.
Wanda Badwal
Mantra & Harmonium: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
(328)
Dauer:
5 Min.
Level:
Dauer:
5 Min.
Level:
Anstr.:
Stil:
Vinyasa Flow / Power Yoga
Wanda Badwal
Mantra & Harmonium: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Wanda spielt auf ihrem Harmonium das Mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.
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