Sarasvati-Mantra: Die Anrufung der Kraft, die Erkenntnis schenkt

Anstrengung: Dauer: 1 Min. Level:
Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Hatha
Lehrer: Anna Trökes
Geeignet für: alle

Sarasvati-Mantra: Die Anrufung der Kraft, die Erkenntnis schenkt

OM shrim hrim

sarasvatyahe namaha

OM – Gegrüßt seist du, Sarasvati, du Große Göttin der Weisheit, Beschützerin der Wissenschaften und der Kunst.

Sarasvati ist die Schutzherrin der Künste und Wissenschaften. Als Vac, „das Wort”, verkörpert sie die Macht des schöpferischen Wortes und der Rede. Sie ist die Hüterin des heiligen Wissens (Veda). Als Gemahlin des Schöpfergottes Brahma schenkt sie ihren Verehrern Kreativität, Schaffenskraft und Intuition. Als Symbol der Verbindung zwischen dem alten Wissen und seiner Umsetzung in die neue Zeit trägt sie die Vina, das älteste Saiteninstrument der indischen Musik, das bis heute gespielt wird. 

Aussprache

Om shriim chriim sarasvatjahe namaha. 

Wirkung

Das Sarasvati-Mantra schenkt Intuition, Kreativität und unterstützt alle künstlerischen und wissenschaftlichen Projekte. 

Visualisierung

Stell' dir vor, dass dieses Mantra dich unterstützt, dein Wissen, deine Kreativität und alle Potenziale, die in dir ruhen, zu entfalten. Nimm dir das Mantra mit in deine Übungspraxis, zum Beispiel in die Sonnengrüße, und tönen es es immer dann, wenn du ausatmest. Verneige dich damit vor deinem Wissen und deinen Potenzialen. Wenn du dich einatmend aufrichtest, stell' dir vor, wie du dich voll entfaltest. 

Energie

lichtvoll, strahlend, aufbauend, inspirierend

Tradition

Hinduismus; Ursprung im Devi-Mahatmya, einer Sammlung von Mythen und Anrufungen zu Ehren der Großen Göttin

Gesang & Gitarre: Jessica Rost

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