Yoga-Magazin

Hier erfährst du alles über die ganzheitliche Wirkung der Yoga-Übungen, Meditation, Achtsamkeit, Yoga-Philosophie und vieles mehr!

Yoga für Anfänger:innen
Alle anzeigen (54)

Yoga & Krafttraining – die perfekte Kombi (besonders für Frauen!)

Yoga & Krafttraining – die perfekte Kombi (besonders für Frauen!)

Alles neu: Wie Yoga dir beim Neubeginn hilft

Alles neu: Wie Yoga dir beim Neubeginn hilft

Yoga-Arten: Die wichtigsten Yogastile im Überblick

Yoga-Arten: Die wichtigsten Yogastile im Überblick

Du fühlst dich steif? Wie du beweglicher wirst.

Du fühlst dich steif? Wie du beweglicher wirst.

Yoga für Anfänger:innen – Grundwissen & Tipps

Yoga für Anfänger:innen – Grundwissen & Tipps

Alle Beiträge (54)

Yoga üben
Alle anzeigen (245)

Das Spiel der Gegensätze: Yin Yoga verstehen und spüren

Das Spiel der Gegensätze: Yin Yoga verstehen und spüren

Gleichgewichtsübungen: Finde deine Balance im Yoga

Gleichgewichtsübungen: Finde deine Balance im Yoga

Mrigasana: Das sanfte Reh (mit Tiefgang)

Mrigasana: Das sanfte Reh (mit Tiefgang)

Atemübungen bei Stress: Der Atem als Ressource

Atemübungen bei Stress: Der Atem als Ressource

0, 1, 2, 3: Welches Level ist meins?

0, 1, 2, 3: Welches Level ist meins?

Alle Beiträge (245)

Yoga & Gesundheit
Alle anzeigen (352)

10 Fragen an Claudia Rieß

10 Fragen an Claudia Rieß

10 Fragen an Saskia Straße von Ridder

10 Fragen an Saskia Straße von Ridder

Besser einschlafen mit Yoga: Tipps & Übungen

Besser einschlafen mit Yoga: Tipps & Übungen

Ellbogen im Yoga: Übe gelenkschonend in Armbalancen und Stützhaltungen

Ellbogen im Yoga: Übe gelenkschonend in Armbalancen und Stützhaltungen

Warum Yoga? Die Einheit von Körper und Geist

Warum Yoga? Die Einheit von Körper und Geist

Alle Beiträge (352)

Yoga & Frauen
Alle anzeigen (43)

Ernährung in den Wechseljahren – genussvoll, nährend, unterstützend

Ernährung in den Wechseljahren – genussvoll, nährend, unterstützend

Muttertät: Transformation von der Frau zur Mutter

Schwanger/Rückbildung

Muttertät: Transformation von der Frau zur Mutter

Yoga in der Schwangerschaft

Schwanger/Rückbildung

Yoga in der Schwangerschaft

Womb Yoga – die Kraft der Gebärmutter

Frauengesundheit

Womb Yoga – die Kraft der Gebärmutter

Die wichtigsten Asanas für Frauen

Die wichtigsten Asanas für Frauen

Alle Beiträge (43)

Yoga lehren & Yogalehren
Alle anzeigen (119)

Sanskrit – die Sprache der Yogis

Sanskrit – die Sprache der Yogis

Die Kunst der Yoga-Sprache: Klarheit, Präzision & Authentizität im Unterricht

Yoga-Unterricht

Die Kunst der Yoga-Sprache: Klarheit, Präzision & Authentizität im Unterricht

Yin und Yang: Wie du in deine Balance kommst

Yin und Yang: Wie du in deine Balance kommst

Yoga, Breathwork & Psychoonkologie

Yoga, Breathwork & Psychoonkologie

Die Geschichte des Yoga

Die Geschichte des Yoga

Alle Beiträge (119)

Yoga-Leben
Alle anzeigen (286)

Yoni-Yoga: Weibliche Sexualität & Spiritualität

Beziehung & Liebe

Yoni-Yoga: Weibliche Sexualität & Spiritualität

Mindful Morning: Deine Yoga Morgenroutine

Mindful Morning: Deine Yoga Morgenroutine

Entspannungsmusik: Klangvolle Wege zu innerer Ruhe

Entspannungsmusik: Klangvolle Wege zu innerer Ruhe

Leben im Einklang mit den Jahreszeiten: Frühling als Neuanfang

Mit Yoga durchs Jahr

Leben im Einklang mit den Jahreszeiten: Frühling als Neuanfang

Yoga-Kleidung: Die besten nachhaltigen Marken

Yoga-Kleidung: Die besten nachhaltigen Marken

Alle Beiträge (286)

40% Rabatt für dich