Bikini Challenge - Das Yogaprogramm für deine Wohlfühlfigur

Das Yoga Programm für deine Wohlfühlfigur

Starte vital und glücklich in den Sommer! Die Bikini Challenge macht dich mit intensiven Yogaübungen und schweißtreibenden Yoga Flows fit und bringt deinen Körper in Topform. 

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• Täglich 1-2 Videos
• Krafttraining, Stretching, fließende und dynamische Bewegungen
• Rezeptvorschläge für Frühstück und Abendessen von Foodist
• Interessante Artikel und Interviews
• Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene
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  Nicole Bongartz

  Nicole Bongartz ist Mitbegründerin der Kölner Yoga-Studios Vishnus Couch, Mit-Organisatorin der Yoga Conference Germany und unterrichtet national und international auf Yogakongressen, Yogalehrerausbildungen und Workshops.

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  Barbra Noh

  Barbra Noh ist zertifizierte Anusara®-Yogalehrerin und unterrichtet seit vielen Jahren Yoga. Die gebürtige Australierin entdeckte 2006 Anusara Yoga und fühlte sich sofort stark zu dieser Form von Hatha Yoga hingezogen. Heute unterrichtet sie ihren ganz eigenen Stil und gibt Retreats und Workshops überall auf dieser Welt.

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  Valentin Alex

  Valentin Alex ist "Yoga Team Berlin"-Gründer und leitet Workshops und heilsame Retreats auf der ganzen Welt. Nach der Spirit-Yogalehrer-Ausbildung 2006 bereicherten ihn u.a. Weiterbildungen bei Mark Whitwell, Bryan Kest, Gurmukh, Ana Forrest, Max Strom, Seane Corn.

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  Anna Rech

  Anna Rech ist Inspirierte-Anusara-Yogalehrerin und liebt es, Yoga zu unterrichten und zu praktizieren.

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  Gabriela Bozic

  Gabriela Bozic ist advanced certified Jivamukti-Lehrerin und Mitbegründerin der Jivamukti Yoga Zentren in München. 

   

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