Entgifte deinen Körper und aktiviere deine Energiereserven! Innerhalb von 14 Tagen wirst du deinen Körper und Geist mit Yoga und Clean Eating (vegetarisch und ohne Zucker!) reinigen und fit machen.
Es erwarten dich Yoga-Videos, die dich ins Schwitzen bringen oder in komplette Entspannung versetzen – inklusive 9 spezielle Knaller-Detox-Yoga-Videos! Mithilfe von Asanas, Pranayama und Entspannung kurbelst du deinen Stoffwechsel schön an, befreist deinen Körper von Giftstoffen und Schlacken und fährst dein Stresslevel richtig runter.
Die Clean-Eating-Expertin Hannah Frey hat für uns ein komplettes Ernährungskonzept entwickelt. Gesunde Ernährung mit frischen Zutaten wird durch ihre leichten und leckeren Kreationen ganz einfach im Alltag realisierbar. Wir versorgen dich von morgens bis abends mit den passenden Rezepten – ohne Zucker, vegetarisch und leicht in vegane Gerichte umwandelbar.
Jeden Tag erhältst du von uns eine E-Mail mit speziellen Detox-Yoga-Videos, leckeren Rezeptvorschlägen und unseren Artikelempfehlungen.
Jeder kann mitmachen, denn die Detox Challenge ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Falls du noch kein YogaEasy-Mitglied bist, registriere dich hier.