Anna Rech

Anna Rech

Anna Rech liebt es, Yoga zu unterrichten und zu praktizieren.

2007, nach der Geburt ihres Sohnes, kam Anna das erste Mal mit Anusara® Yoga in Kontakt und war zutiefst berührt. Die Yogapraxis hat sie gestärkt, ihr sehr viel (Selbst)Bewusstsein geschenkt und sie gelehrt, auf die Stimme ihres Herzens zu hören und ihr zu folgen.

Zuvor hatte Anna 10 Jahre lang intensiv Kundalini Yoga praktiziert und 2006 die Ausbildung bei Satya Singh in Hamburg absolviert. Das Anusara®-Lehrertraining 2010/11 mit Lalleshvari und Vilas Turske in Berlin hat sie dazu bewegt, heute voller Freude Anusara Yoga Inspired® weiterzugeben. Eine präzise Ausrichtung sowie fließende Sequenzen sind wichtige Bestandteile ihres Unterrichts. Yoga bedeutet für Anna Erdung und Leichtigkeit, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Weite. Die regelmäßige Praxis führt uns in unsere Mitte - auf der Matte und im Leben. Yoga birgt ein unglaubliches Potential der Transformation und Heilung und schafft Verbindung – mit uns Selbst und Anderen, mit dem Herzen und der Energie, die uns atmet. Es ist eine Reise nach Innen, um das Wesentliche zu erkennen.

Anna unterrichtet u.a. im Jyoti Studio Hamburg und ist spezialisiert auf Personal Yoga, um auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Schüler einzugehen.   

Yogastil: Anusara Yoga

Du kannst die Videos von Anna übrigens auch kaufen: Zum Shop.

Das denken unsere Nutzer:

"Ich kann von Anna überhaupt nicht genug bekommen, herzlichen Dank für die schöne Sequenz :-)" Kathrin

"Liebe Anna, Du bist die BESTE! Vielen Dank für diese kurze Sequenz, die wirklich Alles beinhaltet, was man für einen guten Start in den Tag benötigt. Präzise Anleitung mit angenehmer Stimme ... hoffe auf weitere Videos mit Dir!" Ulrike

"Ruhig, schön, unprätentiös, kompakt. Ideal, um Körper und Geist schnell frei zubekommen, wenn entweder wenig Zeit ist oder man nach einer längeren Pause einen nicht zu langen "gegen den inneren Schweinehund"-Wiedereinstieg sucht. Obwohl ich i.d.R. keine Flows mag (eben wegen der Geschwindigkeit und der Unmöglichkeit, sich wirklich in Positionen hineinzufinden): Diese Sequenz von Anna hat mir sehr gut gefallen und gut getan. Dankeschön!" Marion

Kontakt:
anna@annarech.de
Tel: +49 170 5852507

Anna Rech

Personal Yoga

Hallerplatz 1

20146 Hamburg

 

Mobil :  +49 170 58 52 507

E-Mail: anna@annarech.de

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