Anna Rech

Mit viel Freude und Herz unterrichtet Anna seit 20 Jahren Yoga in ihrer Heimatstadt Hamburg, europaweit und online. Neben ihrem Ethnologie- und Psychologie-Studium begann sie 2006 mit einem ersten Kundalini Yoga Teacher Training. Diverse Yogalehreraus- und fortbildungen folgten. Dabei ist sie sich Selbst mit jeder Praxis ein Stückchen näher gekommen. Beim Yoga geht es für Anna immer um die Balance zwischen Stabilität und Freiheit, Ruhe und Bewegung, Konzentration und Weite, Kraft und Hingabe. Der Weg führt in die goldene Mitte, wobei sie den Körper als Tempel der Seele versteht. Das sagt Anna: "Yoga birgt ein unglaubliches Potential der Transformation und bietet Raum für Heilung. Es ist eine Reise nach Innen zur Quelle unseres Bewusstseins. Mitgefühl, Intuition und Leichtigkeit sind Qualitäten, die ich gern mit Dir in Deiner Yogapraxis teilen und stärken möchte. In all den Prozessen bleibe ich auch immer Lernende und bilde mich selbstverständlich stetig weiter." 

Du kannst Annas Retreats, Workshops und 1:1 Yoga Sessions hier buchen: www.annarech.de

Darüber hinaus bietet Anna als angehende Gesprächs- und Gestalttherapeutin persönliche Begleitung auf deinem Weg zu Neuorientierung, Wachstum und echter Veränderung an.