Kraft Vinyasa Flow (nicht nur) für Männer
| Anstrengung: | Dauer: | 86 Minuten | Level: |
Mittelstufe und Fortgesc... |
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|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | ggf. Block | Stil: | Vinyasa Flow/Power Yoga | ||
| Lehrer: | Valentin Alex | ||||
| Geeignet für: | sportliche Menschen mit Vorkenntnissen | ||||
Übe mit dem Berliner Lehrer Valentin einen kraftvollen, schweißtreibenden Power Vinyasa Flow, der Dein inneres Feuer anregt. Diese herausfordernde und meditative Klasse arbeitet mit Eurem Körpergewicht, um Kraft aufzubauen.
Wenn Ihr auch auf Berghütten ohne Internetanschluss nicht mehr ohne Valentin sein wollt: Valentins Video könnt Ihr auf der Seite von Spirit Yoga kostenpflichtig downloaden. Jedes Video kostet 8,99 Euro.
Lehrer/in
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