Herzmeditation: Dein Ort der Harmonie

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Anstrengung: Dauer: 11 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Verschiedene
Lehrer: Annika Isterling
Geeignet für: alle

Herzmeditation: Dein Ort der Harmonie

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Diese Meditationspraxis mit Annika hat den Fokus, dich mit deinem Zentrum von Liebe und Mitgefühl zu verbinden. Damit aus einem Ich ein Wir werden kann, musst du zuerst für dich selbst sorgen und dich selbst füllen. Nur wer aus einem vollen Herzen gibt, der gibt etwas Vollwertiges.

Annika trägt ein Jumpsuit von Yoiqi und eine Bluse von SoSUE.

Wenn du noch mehr Input möchtest und deine Ziele mit Klarheit und Fokus erreichen möchtest, melde dich für unser tolles Programm mit Annika Isterling an.

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