Beschreibung des Yoga-Videos
Gabriela Bozic teilt mit dir in diesem Yogatalk ihre Expertise über den weiblichen Zyklus in Verbindung mit Yoga. Frauen fragen sich häufig, wann (in welcher Zyklusphase) sie welche Asanas praktizieren können – in diesem Video erhältst du die Antwort. Erfahre, was die Menstruation mit Apana Vayu zu tun, wann du in der Lutealphase oder Follikelphase bist und was dir wann guttut.
