| Anstrengung: | Dauer: | 1 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
| Lehrer:in: | LuNa (Lucia Nirmala) Schmidt | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Die Faszienexpertin LuNa verrät dir, wie sie ihre Praxis faszienfreundlich gestaltet. Denn Faszien mögen vor allem Varianten, Abwechslung und schnelle Impulse.
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