Anstrengung: | Dauer: | 3 Min. | Level: | Für alle | |
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Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
Lehrer: | Dr. Janna Scharfenberg | ||||
Geeignet für: | alle, die sich für Ayurveda interessieren |
Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass die Ernährung gemäß der indischen Heilkunst Ayurveda furchtbar kompliziert ist. Mit diesem Vorurteil räumt Dr. Janna Scharfenberg auf und verrät dir in diesem Interview, was die wichtigsten Regeln der ayurvedischen Ernährungsweise sind.
Lehrer/in
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