12.05.21: Strong Back – Soft Heart (live)

Sprechblase37
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Anstrengung:
Dauer:62 Min.
Level:
Anfänger, Sportliche Anfänger
Hilfsmittel:keine
Stil:Anusara
Lehrer:in:Christina Lobe

Beschreibung des Yoga-Videos

Christina führt sich durch eine knackige Sequenz mit vielen Rückbeugen. So kannst du dich dem neuen Tag öffnen und bist spätestens nach der Sequenz hellwach.

Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.

Sabine06.04.2024
rating5
war ein schöner entspannter Morgenstarter
Savitri24.02.2024
rating4
Schon ein gutes Video aber ich hab diese Übung mit der Decke leider nicht verstanden ... Der Gedanke, dass meine Erfahrung und die Erfahrung meiner Ahnen meinen Rücken stärkt, ist wunderbar, vielen Dank, darauf immer zurück kommen zu können und hierbei Halt und Stärkung zu finden eine Bereicherung. Vielen Dank!
Petra02.10.2023
rating4
Sanfte immer vertiefende Rückbeugen die den Rücken wunderbar für den TAg vorbereiten
25.07.2023
rating3
Lieben Dank für die Morgenklasse, die meinem Rücken sehr gut tat. Ich wünschte mir mehr Ansagen für die Übergänge und das manche „add-on‘s“ Alternativen, je nach Anatomie, darstellen. Jetzt sind mein Körper und meine Seele wach.
Claudia06.07.2023
rating4
Sehr schön ruhig und präzise. Leider war kein Holzboden weit und breit.
Rosel08.06.2023
rating5
Christina macht das super gut!
Wild-Weber28.01.2023
Mein Rücken und mein Herz fühlen sich spürbar anders an. Danke.
Anna08.10.2022
rating5
Herrlich, vielen lieben Dank!
Katrin30.07.2022
rating5
Danke für diese schöne, sanft-fordernde Stunde! Christina berührt immer wieder!
Connie27.07.2022
rating4
angenehm langsame Anleitungen. Doch in der Mitte Asanas aus Ausstellschritt, die viel zu fordernd für Level 0-1 sind.
Edward13.06.2022
rating5
Sehr schöne ruhige Morgenpraxis mit sehr liebevoller Ansage!
Manuela29.04.2022
rating5
Das hat sooo gut getan. Vielen Dank
Gudrun18.03.2022
rating5
Gedreht, getwisted, gedehnt: Tut so gut! Die Anleitung ist ruhig und präzise, die Stimme angenehm. Wunderbar!
Anni03.01.2022
rating5
Ganz wunderbare Praxis und tolle Yogalehrerin!!
Steffi11.11.2021
rating5
Wie immer toll
Meret17.10.2021
rating5
Danke Christina - einfach herrlich 😍
Monique17.10.2021
rating5
Danke
Dominique13.09.2021
rating5
Wunderbare Yogapraxis, nicht nur am Morgen.
26.07.2021
rating5
Sehr tiefe und auswringende Haltungen. Mir hat es richtig gut getan. Ich würde die Klasse wieder machen. Ich fühle mich gestärkt im Rücken und weich im Herzen :) Herzlichen Dank dafür! Liebe Grüße Johanna P
sabine17.07.2021
rating5
Ganz wunderbar, vielen Dank!
Heike13.07.2021
rating5
Danke für diese tolle Stunde Stärke & Rückhalt und gleichzeitig Offenheit & Liebe Danke Tina
Nicole01.07.2021
rating5
sehr schön angeleitete Stunde , mit so viel Liebe , danke
Katy28.06.2021
rating5
einfach super. tolle Anleitung, achtsam ausgewählte Worte sehr gut aufgebaute Stunde ! Danke für die Möglichkeit des Mitübens
Judith13.06.2021
rating5
Sehr einfache gemütliche Übungen. Aber wie immer hervorragend angeleitet und durchgeführt. Vielen Dank Christina
11.06.2021
rating5
Tolle Stunde. Dankeschön 🙏🏼
Kati06.06.2021
rating5
Wunderschön! DAnke! Bitte mehr davon!!!
Jeannette05.06.2021
rating5
Sehr liebevoll mit sanfter Stimme, sanft fordernde Stunde. Vielen Dank
Martina30.05.2021
rating4
Eine schöne Stunde.
Monika30.05.2021
rating5
eine super schöne Stunde, einfach perfekt angeleitet - vielen lieben Dank
Andrea30.05.2021
rating5
Eine herrliche Praxis, fantastisch angeleitet. Ich spüre mich immer so gut und tief in Christinas Stunden, herzlichen Dank!
Christine30.05.2021
rating5
Eine sehr schöne Rückenstärkende Stunde, sanft angeleitet.
Anja29.05.2021
rating5
superschöne Stunde. ganz lieben Dank dafür Christina. NAMASTE
28.05.2021
rating5
Wunder-wunderschön 🙏 danke
27.05.2021
rating5
perfekter Start in den Tag, superschöne Stunde 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Sabina26.05.2021
rating5
Eine wunderbare Praxis für Körper, Geist und Seele. Auch ich habe die Praxis abends gemacht und sehr genossen. Vielen Dank.
Michael26.05.2021
rating5
Schöne Rückbeugen, sanfte Dehnung, auch jetzt am Abend, angenehme sanfte Stimme. Namaste
Heike25.05.2021
rating5
Sehr sehr schön. Vielen Dank
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