Die YogaEasy.de Detox Challenge 2017

Program Die YogaEasy.de Detox Challenge 2017
Über das Programm

Für mehr Energie und Leichtigkeit im Leben

Mit speziellen Yoga Videos und einem Detox-Ernährungsprogramm wirst du innerhalb von 10 Tagen deinen seelischen und körperlichen Ballast los. Befreie dich von alten Mustern, entspanne und verleihe deinem Leben wieder neuen Schwung.

Die Detox Yogastunden unserer Lehrer wirken durch viele Twists und Bauchübungen sehr anregend auf die Verdauung. Du entspannst deinen Körper und dein Denken erfährt mehr Weite , so dass du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst.

Unterstützt wird dein Detox mit dem ausgeklügelten Ernährungskonzept der Diplom-Ökotrophologin Iris Lange-Fricke. Ihre köstlichen Rezeptvorschläge unterstützen deinen Körper bei seinen Entgiftungsprozessen.

 

 

Um richtig zu entgiften, ist es wichtig, Körper, Geist und dein ganzes Leben miteinzubeziehen. Unsere Tipps und inspirierenden Artikel helfen dir, Strukturen zu durchbrechen und wieder unbeschwerter zu leben.

Ablauf der Detox Challenge

Du erhältst jeden Tag eine E-Mail mit Detox Yoga Videos, Rezepten und Lesetipps. Das Programm ist für alle geeignet, die ihrem Körper und Geist sanft und nachhaltig etwas Gutes gönnen wollen. Die Yogastunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 

Falls du noch kein YogaEasy Mitglied bist, registriere dich hier.

Anzahl Videos: 20
Level: 1 - 2
Anstrengung: mittel bis schwer
Stil: Anusara, Vinyasa Flow / Power...

Detox Tag 1 Unchecked

Detox Tag 2 Unchecked

Detox Tag 3 Unchecked

Detox Tag 4 Unchecked

Detox Tag 5 Unchecked

Detox Tag 6 Unchecked

Detox Tag 7 Unchecked

Detox Tag 8 Unchecked

Detox Tag 9 Unchecked

Detox Tag 10 Unchecked