Unsere Tipps: Die besten ayurvedischen Produkte

Leckere Tees, hochwertige Öle, Gewürzmischungen und lehrreiche Bücher – wir haben die Ayurveda-Favoriten des YogaEasy-Teams für dich zusammengestellt.

Merle, Redakteurin

1. YogiTea

YogiTeas schmecken nicht nur lecker, sie sind auch nach traditionellen ayurvedischen Rezepten zusammengestellt und aus Bio-Zutaten hergestellt. Für jeden Geschmack – und für jedes Dosha – sind unzählige Sorten dabei.

Meine Lieblingssorten:

Frischer Geist – Minze und Schoko, eine superleckere und gleichzeitig erfrischende Kombi, die Energie verleiht.
Schoko – perfekt für den nachmittäglichen Appetit auf Süßes!
Classic – der zimtig-würzige Klassiker. Wärmt und nährt intensiv von innen

Janna, Ayurveda-Expertin, Ärztin und Yogalehrerin

2. Elixr Mundöl

Elixr macht tolle Ölmischungen zum Ölziehen, die sich besonders für unterwegs eignen – so hast du immer eine gute Mischung dabei.

Mein Favorit: das Immunity Detox Oil für ein gesundes Zahnfleisch.

Du möchtest gerne gesünder leben und dabei einfache Routinen kreieren, die individuell zur dir passen und deine Yogapraxis unterstützen? In drei Wochen lernst du in unserem Programm nicht nur die Grundprinzipien des Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, kennen, sondern diese auch in deinen modernen und vollen Alltag zu integrieren.

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3. Gewürzmischungen des Ayurveda Parkschlösschens

Das Ayurveda Parkschlösschen verfügt über einen tollen Onlineshop mit hochwertigen Produkten, die auch in der Küche und Therapiebereich des Parkschlösschens eingesetzt werden. Besonders haben es mir die Gewürzmischungen angetan: Neben Mischungen für die einzelnen Doshas gibt es auch ayurvedische Mischungen für Curry, Gemüse, Dal und Süßspeisen.

Mein Liebling: Die Mischung für die abendliche goldene Schlafmilch darf bei uns zu Hause nicht fehlen!

4. Ylumi

Ylumi ist keine rein ayurvedische Marke, sondern hat auch Komponenten der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) mit dabei. Es handelt sich hier um tolle Adaptogene, die ja auch im Ayurveda häufig verwendet werden.

Liebling: Coco Beauty Sparkle mit Ashwaghanda und Ginseng ist eine tolle Powerfood-Ergänzung für das morgendliche Porridge!

5. Garshan Seidenhandschuhe

Die Seidenhandschuhe von Garshan sind perfekt für ayurvedische Trockenmassagen, um etwa das Bindegewebe zu stimulieren und Stoffwechsel sowie Kreislauf anzuregen.

Daniela, Business Development Managerin

6. Koch dich glücklich mit Ayurveda von Volker Mehl

Das Buch von Koch Volker Mehl ist ein Klassiker zur ayurvedischen Ernährung. Tolle Rezepte, die sich ganz einfach nachkochen lassen!

7. Wie neugeboren durch modernes Ayurveda von Kulreet Chaudhary

Das Buch der Amerikanerin mit indischen Wurzeln beschreibt eine effektive Stoffwechselkur, für die sie ihr Wissen als Neurochirurgin mit der Lehre des Ayurveda kombiniert und die auch für Ayurveda-Neulinge sehr greifbar ist.

8. East by West: Einfach ayurvedisch kochen von Jasmine Hemsley

Auch Jasmine Hemsley hat einen schönen Weg gefunden, das alte Wissen in moderne (ja, sogar hippe!) Küchen zu transportieren. Mit leckeren Rezepten und vielen Hintergrundinfos zur Wirkung von Rezepten und Inhaltsstoffen.

9. Ayurveda for Life von Dr. Janna Scharfenberg

Das Tolle an Jannas Umgang mit Ayurveda ist, dass sie die jahrtausendealte Lehre ins die heutige Zeit transportiert. So entwickelt sie wirkungsvolle Strategien, wie wir ayurvedische Prinzipien ganz leicht in unseren modernen Alltag integrieren können. Das Buch erscheint am 20. Mai 2019.