Yogatalk: Nie mehr „Muss”

Anstrengung: Dauer: 13 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Verschiedene
Lehrer: Valentin Alex
Geeignet für: alle

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Ein Leben in Freude und Leichtigkeit ist der Wunsch eines jeden. Wie kannst du das erreichen? Was denkst und fühlst du über dein Leben? Was erzählt dir dein innerer Dialog? Ändere deinen „Regler” – deine Frequenz. Kreiere deine Lebensumstände so, dass du dich pudelwohl fühlst. Nutze Herausforderungen FÜR dich, weil sie dich wachsen lassen. Manchmal ist es dafür notwendig, alte Türen zu schließen, denn nur so kann etwas Neues entstehen.

Das Zitat stammt aus „Stufen" von Hermann Hesse.

Ort und Ausstattung

Dieses Video haben wir auf Gut Pronstorf gedreht. Valentin trägt eine Hose von hessnatur.

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