| Anstrengung: | Dauer: | 13 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
| Lehrer:in: | Valentin Alex | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Beschreibung des Yoga-Videos
Ein Leben in Freude und Leichtigkeit ist der Wunsch eines jeden. Wie kannst du das erreichen? Was denkst und fühlst du über dein Leben? Was erzählt dir dein innerer Dialog? Ändere deinen „Regler” – deine Frequenz. Kreiere deine Lebensumstände so, dass du dich pudelwohl fühlst. Nutze Herausforderungen FÜR dich, weil sie dich wachsen lassen. Manchmal ist es dafür notwendig, alte Türen zu schließen, denn nur so kann etwas Neues entstehen.
Das Zitat stammt aus „Stufen" von Hermann Hesse.
Ort und Ausstattung
Dieses Video haben wir auf Gut Pronstorf gedreht. Valentin trägt eine Hose von hessnatur.
Lehrer:innen
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