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Anna Trökes
Yoga gegen den „Handyrücken”
21 Min.
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Anstrengung
Kristin Rübesamen
Conscious Dance: Gehe mit dir in Verbindung
23 Min.
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Anstrengung
Nina Heitmann
Nährende Yin-Sequenz für Selbstliebe & Rückverbindung
37 Min.
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Anstrengung
Nina Heitmann
Zentrierende Praxis für Fokus, Klarheit & Präsenz
47 Min.
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Anstrengung
Kristin Rübesamen
Sequenz für einen stabilen & entspannten Beckenboden
26 Min.
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Anstrengung
Christiane Wolff
Medical Yoga für gelöste Schultern
57 Min.
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Anstrengung
Anna Trökes
Hatha Yoga für gesunde Knie (auch bei Knieproblemen geeignet)
17 Min.
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Anstrengung
Ranja Weis
Yin Yoga für den Milzmeridian
53 Min.
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Anstrengung
Ranja Weis
Yin Yoga für den Magenmeridian
53 Min.
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Anstrengung
Dr. Ronald Steiner
Sanfte Yogapraxis für das Piriformis-Syndrom
23 Min.
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Anstrengung
Ranja Weis
Hatha Yoga für den Abend
43 Min.
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Anstrengung
Patricia Thielemann
Yoga für 50+: Klarheit für das Wesentliche
55 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
Sanfter 15-Minuten Morgenflow
16 Min.
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Anstrengung
Nina Heitmann
Kurze Sequenz für einen starken Beckenboden
11 Min.
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Anstrengung
Christiane Wolff
Heilung & Entspannung: Übungen für den Vagusnerv
24 Min.
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Anstrengung
Nina Heitmann
Hip Mobility – Mobilisiere deine Hüfte
16 Min.
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Anstrengung
Nadeen Mirza
Yoga am Arbeitsplatz: Ausgleich für Körper und Geist
16 Min.
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Anstrengung
Anna Rech
Bewegte Arbeitspause mit Stuhl: Insel der Präsenz
12 Min.
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Anstrengung
Dr. Ronald Steiner
Yogatherapie für Mausarm-Syndrom & Sehnenscheidenentzündung
15 Min.
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Anstrengung
Anna Rech
Somatic Stress Release
13 Min.
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