Beschreibung des Yoga-Videos
In diesem Tutorial mit Irina Alex lernst du eine beliebte Rückbeuge kennen: das Wild Thing – du hast es vielleicht auch schon mal als Rockstar Pose geübt. Du brauchst auf jeden Fall viel Armkraft und eine gut aufgewärmte Schulterpartie. Viel Freude beim Ausprobieren und der Herzöffnung!
