Tutorial: Asana Bhujapidasana (Armdruck-Haltung)

Anstrengung: Dauer: 7 Min. Level:
Mittelstufe
Hilfsmittel: Block oder Buch Stil: Vinyasa Flow / Power Yoga
Lehrer: Wanda Badwal
Geeignet für: alle fortgeschrittenen Yogis

In diesem Asana-Tutorial zeigt dir Wanda Badwal, mit welchen Schritten du in die fortgeschrittene Asana Bhujapidasana gelangst. Dieses Tutorial eignet sich für deine tägliche Praxis.

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