Beschreibung des Yoga-Videos
Medizinerin und Ayurveda-Expertin Dr. Janna Scharfenberg erklärt dir, welche sogenannten Genussmittel du jetzt schrittweise reduzieren solltest, um deinen Körper bestens auf die Reinigungsphase vorzubereiten.
Anstrengung:
Dauer:3 Min.
Level:
Für alle
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Yoga Talks
Lehrer:in:Dr. Janna Scharfenberg
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Kommentare zu diesem Video
Isa02.02.2024
Danke für die Anregungen, aber ich weiß wirklich nicht, wie ich Termine und Arbeitslast reduzieren soll, ohne komplett Urlaub zu nehmen….
Cornelia14.11.2023
alles klar :-)
Lilia13.11.2023
super, hat mir persönlich diese kurz Rede super gefallen.
Annette10.10.2023
Sehr professionelle und klare Ansage!!!
Heike09.10.2023
Klar informiert
Liza08.10.2023
ok
Julia27.09.2023
Gut, mal sehen wie es weitergeht