Ayurvedischer Cleanse: Anleitung für die Aufbauphase

Sprechblase2
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Anstrengung:
Dauer:2 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Yoga Talks
Lehrer:in:Dr. Janna Scharfenberg

Beschreibung des Yoga-Videos

Medizinerin und Ayurveda-Expertin Dr. Janna Scharfenberg erklärt dir, was es nach den Reinigungstagen deines Cleanse in der Aufbauphase zu beachten gibt wenn du schrittweise wieder andere Nahrungsmittel und Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst.

Chris07.01.2024
rating5
Danke für die ganzen Erläuterungen!
Cordula14.10.2023
rating5
Vielen Dank
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