18.07.21: Yin Yoga für Verbundenheit (live)

Anstrengung: Dauer: 79 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: Block oder Buch, Decke, Kissen oder Bolster Stil: Yin Yoga
Lehrer:in: Ranja Weis
Geeignet für: alle

Beschreibung des Yoga-Videos

Erlaube dir, in dieser Praxis mit Ranja Weis Yin Yoga auf mystische Art und Weise zu entdecken. Mach dir keine Gedanken darüber, was auf körperlicher Ebene in der Praxis mit dir passiert. Lass dir Verbundenheit schenken und dich durch diese hüft- und herzöffnende Sequenz mit Asanas wie Sufi Circles, sitzender Grätsche und Supta Baddha Konasana führen.

Lege dir vor der Praxis ein Bolster, eine Decke und Blöcke zurecht.

Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
 

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