In diesem Video ...
... zeigt Timo dir verschiedene Varianten, wie du sitzen kannst und wie du den perfekten Meditationssitz für dich findest.
... erfährst du, warum es beim Meditieren wichtig ist, dass du aufgerichtet sitzt.
... räumt Timo die größten Missverständnisse über Meditation aus dem Weg, sodass du keinen Grund mehr hast, nicht zu meditieren.
Hier kannst du dich zum Programm „Meditation lernen“ mit Timo Wahl anmelden.
