Yogatalk: Glaubenssätze mit Meditation

Sprechblase158
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Anstrengung:
Dauer:20 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Yoga Talks
Lehrer:in:Irina Alex

 

Beschreibung des Yoga-Videos

In diesem Video bekommst du einen tiefen Einblick in das Thema Glaubenssätze. Du kannst dir vorstellen, dass jeder von uns eine Programmierung in sich hat. Glaubenssätze, die dein Leben bestimmen, können unbewusst sein und ihren Ursprung in deiner frühen Vergangenheit haben. 

Irina führt dich anschließend durch eine Übung mit Meditation, in der du an einem Glaubenssatz arbeiten kannst. Irina hilft dir, deinen negativen Glaubenssatz in einen positiven umzuwandeln.

Sei du selbst Programm

Sigrid09.05.2025
rating5
Die Einheit hat mir sehr gut getan.
Sibylle28.10.2024
Obwohl ich schon über 70 bin, war diese Meditation sehr wertvoll für mich. Danke!
Claudia22.06.2024
rating5
Äußerst wertvoll!
18.06.2024
rating5
Tolles tiefgründiges Video.
Frauke22.03.2024
rating5
Eine sehr intensive , aber gute Übung! Vielen Dank!
GH20.02.2024
rating5
Für eine 70-jährige ist es etwas schwierig, sich das Leben in 25 Jahren vorzustellen, denn dann bin ich tot. Und ich bin sicherlich nicht die einzige Seniorin, die diese schöne Meditation hört.
19.02.2024
rating4
Am Ende ging es mir etwas zu schnell, ich fühlte mich etwas "überrumpelt" mit den Bildern. aber ansonsten; ganz toll!
Antje30.01.2024
rating5
Angenehme Stimme und auch die Thematik wurde gut behandelt. danke dafür
Birgit06.01.2024
rating5
sehr schön
29.08.2023
Das war doch Mal der perfekte! Einstieg, in die yoga easy App. Richtig tolles Video, habe die schöne abgeleitete Meditation gleich mitgemacht.
Andrea27.07.2023
rating1
Die Bewertung ist unter Vorbehalt, da das Video für mich nur in Bruchstücken zu sehen/hören war. Ich hatte viele stumme/schwarze Momente und konnte nur durch Vorspulen wieder einsteigen. Das hat dem leider die Substanz genommen.
Kathrin01.06.2023
rating5
Dankeschön
14.05.2023
rating3
Es war nicht leicht, sich so schnell jeweils einen passenden Glaubenssatz auszudenken, noch mehr Bespiele wären toll.
23.04.2023
rating5
Stark
Melanie18.03.2023
rating5
wow
Heike09.03.2023
rating2
eher gefährlich
Oliver16.09.2022
rating5
Wow, wow, wow, Do you guys in my little crooked
Kirsten13.07.2022
Wunderschön vorgetragen und ich habe für mich entdeckt, daß ich stärker bin als ich vermutet habe. Vielen Dank euch beiden, ihr seid herzlich und wunderbar.
Kalindi25.05.2022
rating5
tausend Dank*
Georg09.05.2022
rating5
Lebenshilfe pur!!
Doreen15.04.2022
großartig... das gute ist so einfach!
Saskia03.04.2022
rating5
Sehr wirksam, authentisch und bei Rückfällen in alte Glaubensmuster am besten gleich wiederholen. Danke!
Maria20.03.2022
rating4
schöne Übung zum wiederholen
Claudia08.03.2022
rating2
Namaste! Hat mir sehr gut getan:-)
Sara09.01.2022
rating5
Viele, vielen Dank dafür ... ♡
Bettina08.01.2022
danke, die Sonne ist aufgegangen. Mein schlimmster Glaubenssatz habe ich schon lange aushalten müssen. Weitere 5 Jahre geht nicht, will ich nicht, kann ich nicht. Danke für die Meditation - habe den Glaubenssatz transformiert, zum Guten für mich und andere. Grüße Bettina aus Stuttgart
Christiane30.11.2021
rating1
Nach der negativen Visualisierung fiel mir nichts mehr ein, was an mir positiv ist. Ich stehe total auf euch beiden. Aber das hier war nicht gut
Maja22.11.2021
rating5
ich bin jetzt 66, wenn ich 25 Jahre weiter gehe und noch hier sein sollte, strahle ich ganz sicher, wenn ich in den Spiegel schaue!
Kerstin09.11.2021
rating5
7
Mirja26.10.2021
rating5
dankbar LG schönen Tag gesendet Mirja
Brigitte06.09.2021
rating5
Danke :-) von Herzen
Liane03.08.2021
rating5
Vielen Dank!!! Ich habe es nach Monaten geschafft der letzten Einheit zuzuhören und es war der richtige Moment. Ihr macht das unfassbar gut. Liane
Barbara26.06.2021
rating4
In Anbetracht dessen, dass der Inhalt eine schwerwiegende Bedeutung für unser Leben hat, war der Fokus auf die negativen Glaubenssätze zu lang. Und diesen "nur" einen anderen positiven Glaubenssatz entgegen zu setzen, nicht unterstützend genug, um die negativen letzendlich aufzulösen. Aber insgesamt eine super gesundende Sache an den negativen Glaubenssätzen zu arbeiten!
Thilo09.06.2021
rating5
Eine schöne 2. Reise in die Zukunft. Danke.
Zora-Natasha03.06.2021
Ihr zwei....ich mag euch soooooo sehr, einfach so. Schön das es euch gibt und danke für alles! Namasté! ❤️
Bàra03.06.2021
rating5
ach ja :)
Martina23.05.2021
rating5
Sehr berührend und bringt mich sehr zum Nachdenken. Es ist so schwer für mich die positiven Glaubenssätze (positives an mir) zu finden und zu manifestieren. Das wird ein langer Prozess, aber Irinas Worte sind absolut verständlich. Danke 🙏💗
Marion10.05.2021
rating5
Super Anregung!
Katharina10.05.2021
rating5
wunderbar inspirierend und aufbauend
Jenny05.05.2021
rating5
zutreffenden, emotional und bewegend. genau das richtige.
Dani25.04.2021
rating5
super!
Leonore20.04.2021
rating5
Wunderbare Worte tröstend ,aufbauend !es gibt Mut das Leben als Abendteuer zu sehen!Danke
Kristin16.04.2021
rating5
wunderschön. ich fühl mich total gut danach und möchte die Übung unbedingt wiederholen :)
Michaela31.03.2021
rating5
wunder wunderschön
Diana31.03.2021
rating5
Sehr sehr emotional 🙏🙏🙏
Claudia24.03.2021
Eine gute Anregung, über die eigenen Negativ-Botschaften nachzudenken und sie sich bewusst zu machen. Schwieriger, sich die positive Version davon vorzustellen. Der Blick in die eigene Zukunft klingt irgendwie folgerichtig, aber auch beängstigend, dort die positive Entwicklung zu sehen ist wohl ein längerer Prozess. Aber Wert, es zu üben. Danke dafür.
Jutta24.03.2021
Sehr schön, ich habe einfach immer negatives gegen positives ersetzt. Bis jetzt hatte ich ein sehr erfülltes Leben. Namaste 🙏
Ingrid21.03.2021
rating5
Einfach großartig!!
Susanna15.03.2021
rating5
zutreffend ! Ich "arbeite" schon seit Jahren an meinen Glaubenssätzen.... ich halte es für möglich, daß ich jetzt weiterkomme
Teuta27.02.2021
Vielen Dank 🙏 das ist ein wundervoller Start in den Tag 😊🍀❤️
Ulrike14.02.2021
sehr gut! Danke, Ulrike
Claudia12.02.2021
rating5
Dankeschön für die intensive Leitung und Erfahrung . „Wo siehst Du Dich in 5 Jahren“ hat mir bisher ein Kopf- Grausen bereitet. So war es neu und mit Empfindungen verbunden, ganz einfach einzutauchen.
Annette08.02.2021
rating5
Sehr schön. Ich habe mich ein wenig gesträubt intensiv alte Glaubenssätze hochzuholen, da ich mir übergestülpte Schuhe nie lange angezogen habe. Ich war froh als der zweite positive Teil der Innenschau anfing, denn hier ist es hell, zuversichtlich und meist positiv. Ein Gefühl das ich gerne ausbauen möchte in den schwierigsten, unwegsamsten Situationen.
Silke07.02.2021
rating5
Richtig gut gemacht 🙏
Ina02.02.2021
rating5
WOW - Danke! 💕
Heike02.02.2021
rating5
es war sehr emotional, ich habe geweint
Katja02.02.2021
rating5
Das war wahnsinnig gut und hilfreich 🙏
stefanie01.02.2021
rating5
sehr tiefgehend und emotional - herzlichen Dank Irina!
Susanne01.02.2021
Eine wunderbare Übung!
Jana28.01.2021
rating5
Wichtig wichtig... Es fällt uns soviel leichter auf die negativen Glaubenssätze zu konzentrieren... Dabei muss es umgekehrt sein.
Jana28.01.2021
Wichtig wichtig... Es fällt uns soviel leichter auf die negativen Glaubenssätze zu konzentrieren... Dabei muss es umgekehrt sein.
Kerstin26.01.2021
rating5
Einfach nur Danke!
Eva26.01.2021
rating2
Ich finde es bedenklich online mit so negativen Bilder zu arbeiten
Marion25.01.2021
rating3
Prinzipiell natürlich richtig. Ohne Transformation eines negativen Glaubenssatzes in einen zu ihm PASSENDEN Positiven wird sich wenig ändern. Der Fokus auf einen vorhandenen bestärkenden Glaubenssatz ohne Zusammenhang mit dem Negativen mag temporär für die allgemeinene Laune helfen. Den unaufgelösten Negativen schafft er nicht aus der Welt.
Sabine23.01.2021
rating5
Wow, es sind viele Tränen geflossen, dennoch gehe ich kraftvoll und gestärkt mit meinem positiven Glaubenssatz weiter. Danke, Irina und Alex!
Simone22.01.2021
rating5
Sehr schön... Vielen Dank... Voranbringend
Katja22.01.2021
rating5
wunderbare Meditation
Michaela22.01.2021
rating5
Ein gutes Gefühl das ich nun in die Zukunft trage
Petra20.01.2021
rating5
Von Herzen danke dafür
Martin20.01.2021
rating5
genial!!!
Elli19.01.2021
rating3
Zwar eine neue Erfahrung, aber sich vozustellen, das man fast 80 ist, erfüllt mich nicht gerade mit Wohlwollen. Den Vergleich mit negativ und positiv finde ich aber sehr gut.
Monika19.01.2021
Was, wenn da einfavh kein positiver Glaubenssatz kommen will?
Anke18.01.2021
rating5
Nicht einfach, aber sehr gut. Bin noch ganz gefangen, pos. gemeint. Danke dafür.
Irina17.01.2021
rating5
Sehr schöne Visionen zurück gewonnen. Danke
Susanne17.01.2021
rating3
Anregung: Ich hätte es schön gefunden, wenn die Möglichkeit gezeigt worden wäre, um den negativen Glaubenssatz zu transformieren. Herzliche Grüße!
17.01.2021
rating5
Wow! Sehr intensiv und wirklich beeindruckend! Danke!
Katrin16.01.2021
rating5
Das war richtig gut! Ich habe beide Glaubenssätze ganz intensiv spüren können. Eine wunderbare Übung! Danke!!!!
Cosa16.01.2021
rating3
Grundsätzlich ein tolles Thema, es fällt mir nur sehr schwer so auf die Schnelle in die Zeit zu reisen. Ich bräuchte dafür vermutlich mehr Zeit und noch konkreter Anleitung- die Zukunft zu visualisieren fiel mir persönlich sehr schwer und das dabei bleiben und nicht abzuschweifen.
Nicolas15.01.2021
rating5
Euer Film hat mir sehr gut getan! Werde mich mit dem Thema noch länger befassen :-) danke, ihr seid klasse! LG Nicolas
Anne15.01.2021
rating5
Sehr schön
Kordula15.01.2021
rating5
Wau, 1000 Dank liebe Irina!!
Sonja15.01.2021
rating4
Eine wirklich schöne Meditation, danke dafür! Allerdings habe ich nicht ganz verstanden, wie mir die Konzentration auf einen vorhandenen positiven Glaubenssatz beim Auflösen des negativen hilft... Da wäre eine Anleitung prima!?
Ruth14.01.2021
Vielen Dank an euch beide für dieses hilfreiche Video und überhaupt für das ganze Programm, das mir bereits sehr viel gebracht hat! :) Ihr strahlt beide so viel Begeisterung aus und macht einen authentischen Eindruck, es ist mir eine Freude, teilzunehmen!
Nicolas14.01.2021
Ihr seid einfach super ...
Claudia14.01.2021
Sehr aufwühlend! Aber am Ende auch Mut machend!
Nadine14.01.2021
rating5
Glaubenssätze - ein spannendes Thema, gerne noch mehr davon
14.01.2021
rating5
Toll, vielen Dank ❤️
Tatjana14.01.2021
super
Ida13.01.2021
rating5
Danke euch vielmals für dieses herzerwärmende Programm!
carola13.01.2021
rating5
herzlichen dank ihr zwei !!! seit vielen jahren übe ich mit euch und dieses programm ist so professionell und authentisch.... es beseelt mich direkt...und beflügelt mich zudem für den eigenen Unterricht. DANKE u LG C.
Andrea13.01.2021
rating5
Eine beeindruckende Erfahrung, vielen Dank.
Ingrid12.01.2021
rating5
Tolle Meditation
Daniela11.01.2021
rating5
Sehr intensiv
Katja10.01.2021
rating5
Eine so wirkungsvolle Affirmation!! Danke Euch beiden! Namasté 😍
Natascha10.01.2021
rating5
Danke! Diese Meditation wird mich begleiten!
Susi10.01.2021
rating5
Suuuuuper!
Anke10.01.2021
rating5
unfassbar berührend, ich werde das aber noch öfter wiederholen, um vor Allem den positiven Glaubenssatz wirklich zu verinnerlichen. Danke!
Christine10.01.2021
rating1
Sorry, ich finde es psychologisch ungeeignet und fahrlässig, eine intensive Arbeit mit negativen Glaubenssätzen mit einem One way Video zu betreiben. Das kann Emotionen in Menschen auslösen, die je nach Erfahrungshintergrund völlig überfordern und nicht aufgefangen werden. Der Rest des Videos wäre ok, aber das macht es für mich zu einem absoluten no go.
Isabel10.01.2021
rating5
Das war eine der schönsten Meditationen, die ich je gemacht habe. Ganz herzlichen Dank an euch für die Meditation und das gesamt Programm 😊 Ich bin bewegt...💕
Yvonne10.01.2021
rating5
Was für eine schöne und kraftgebende Meditation. Und danke auch, dass ihr eure ganz persönlichen negativen Glaubenssätze mit uns geteilt habt. Das hat so schön gezeigt, dass ich nicht alleine bin mit Problemen und es hat mir Mut gemacht, dass ich etwas ändern kann 😊
Lysann Polačková09.01.2021
rating5
Ihr seid toll!
Irina09.01.2021
Wundervoll! War sehr befreiend. Bei beiden sind mir Tränen aus den Augen gelaufen. Einmal echt schwere Tränen und einmal Tränen voll von Glück. War echt intensiv für mich. Danke...
Ann-Kathrin09.01.2021
rating5
Heftig, aber auch so erhellend 💕
Katja09.01.2021
rating5
Wundervoll- vielen lieben Dank:)
Susanne09.01.2021
Interessant, was passiert, wenn "man" sich darauf einlässt. Welche Türen sich noch öffnen. Der Glaubenssatz hinter dem Glaubenssatz. Danke
Siggi09.01.2021
rating3
ist ok
petra09.01.2021
rating5
So schwer und so schön 🙏🙏🙏
Anita09.01.2021
rating5
Danke euch, dass hat mir die Augen in vielerlei Hinsicht geöffnet. Hat sehr gut getan.
Hanni09.01.2021
Wie wahr und auch wie schwer, entsprechend zu leben.
Katrien09.01.2021
rating5
Interessante Übung!Lohnt sich!
Tina09.01.2021
rating5
schmerzhaft und schön.Danke
Sandra09.01.2021
rating5
Richtig schön! Vielen Dank für den Aufruf an mich selbst etwas zu ändern!
Antje09.01.2021
Danke!!!!
Vanessa09.01.2021
rating5
Wunderbar erschreckend und motivierend.
Carmen09.01.2021
rating5
DANKE🙏
Gerda09.01.2021
dieses Programm spiegelt meinen Weg und bringt mich weiter. Danke!
Susi09.01.2021
Das hat mich schwer beeindruckt und besondere Gefühle hervor gebracht
Sina08.01.2021
rating5
Ganz ganz toll! Intensiv und so wohltuend. DANKE! 🙏🏼
Wilma08.01.2021
rating5
Wunderbar, vielen Dank!
Uschi08.01.2021
rating5
Vielen Dank für eure liebevolle Weise!
Gosia08.01.2021
rating5
wow, sehr rührend! Danke
08.01.2021
rating5
Wunderschön!
Anja08.01.2021
rating5
Danke
Yenni08.01.2021
rating5
Danke ❤️
Cornelia08.01.2021
rating5
Danke!!
Heike08.01.2021
rating5
sehr schöne Übung!
maria08.01.2021
rating5
danke für die Ideen.
Christof08.01.2021
Wunderbar, liebe Irina - strahlender Dank!!!
Irmgard08.01.2021
rating5
Vielen Dank. Es hat sehr gut getan.
Andrea08.01.2021
rating5
das war berührend und authentisch vermittelt. Danke!
Kerstin08.01.2021
rating5
Danke für diese Gedankenanstöße!
Petra08.01.2021
rating5
Schön!
Carina08.01.2021
rating2
Für mich eine schwierige Übung...Einen positiven Glaubenssatz zu finden, wenn man nicht an sich glaubt, ist schier unmöglich.
Carola08.01.2021
rating5
Diese Talks helfen mir sehr.
Gabriele08.01.2021
Danke Irina, das hat mich sehr berührt. Ein seit längerer Zeit wichtiges Thema für mich. Herzensgruß Gabriele
Astrid08.01.2021
rating4
Sehr schöne Übung. Selbstfürsorge ist nicht immer leicht. So eine Übung kann dich daran wieder erinnern. Wobei manche Erlebnisse nicht wegzudenken sind.
Simone08.01.2021
rating5
Tut gut Danke 🙏
Susan08.01.2021
rating5
Absolute Spitze! Dankeschön
Wibke08.01.2021
rating5
huijuijui
Melanie08.01.2021
rating5
Liebe Irina, lieber Valentin, habt großen Dank für diese intensive Erfahrung. Es war schockierend schmerzhaft im ersten Teil und hat mir nochmal die Power deutlich gemacht, die meine Glaubenssätze für mein Leben haben und wie wichtig es ist, mir auch meiner positiven Glaubenssätze mehr bewusst zu werden und ihnen Raum zu geben. DANKE! Der Impuls kam gerade ganz genau zur richtigen Zeit und hat mich aufgerüttelt.
Katrin08.01.2021
Wunderbar erleuchtend! Danke.
Sabine08.01.2021
rating4
Danke für diese kleine Bewusstseinsreise. Es tut gut, sich Zeit zu nehmen für die Arbeit an einer Transition. Für mich war es nicht ganz schlüssig in der Positivphase sich an einen Glaubenssatz/eine Fähigkeit zu knüpfen, die man schon beherrscht. Wie du richtig erklärt hast, funktioniert die Positvspirale ebenso wie die Negativspirale. Von ganz alleine. Da brauche ich nicht viel für zu tun. Aber wie schaffe ich es, die negativen Glaubenssätze durch ein größeres, besseres Angebot zu ersetzen? Das ist es, wo ich im Yoga immer öfter Hinweise bekomme, die mir helfen. Namasté.
Concetta08.01.2021
Vielen vielen herzlichen Dank ihr habt genau den richtigen Zeitpunkt gefunden für dieses Programm, ich bin mir ganz sicher das ihr damit vielen Menschen in dieser Zeit helfen könntet, mir hilft ihr Beiden sehr damit danke danke danke
Thomas08.01.2021
rating5
Sehr schöne Selbstreflexion!
Susanne08.01.2021
rating5
Sehr gute Meditation und Übung für ein wunderschönes Leben
Tine08.01.2021
rating5
Danke für diese Reise
Yvonne08.01.2021
rating5
Vielen Dank für die intensive Erfahrung 🙏🏻💕
Katrin08.01.2021
rating5
Das war wirklich sehr, sehr gut, schwierig und bringt mich weiter. Ganz herzlichen Dank. Ich bin wieder versöhnt mit dem Programm :-)
Maja08.01.2021
rating5
Sehr schön gemacht die Meditation!
Carmen08.01.2021
rating5
Tolle Einheit
Heike08.01.2021
rating4
Für Menschen die im Prozess der Veränderungen sind kann das negative hervorheben heftig sein .. hier Bedarf es sicherlich noch tieferer Erläuterungen und einem sicheren Auffangen ... loslösen fällt schwer
Klaudia08.01.2021
rating5
Danke an euch beide. Das Programm tut mir unendlich gut, ich fühle mich aufgefangen, geborgen und fürsorglich in meiner Weiterentwicklung begleitet. Namaste 🙏🏻
Barbara08.01.2021
rating5
Super schön und effektiv - vielen Dank
Elke08.01.2021
rating5
Ganz herzlichen Dank für diese besondere Inspiration, die leicht macht und Ballast abwerfen hilft.
Kirsten08.01.2021
Ich freue mich morgens schon auf euer Programm. Es tut mir gut. Danke!
Corinna08.01.2021
rating5
Ihr seid wunderbare Menschen ! grossen Dank für diesen tiefen Blick ins hier und jetzt und in die Zukunft, tausend Küsse für Euch zwei _ eine wahre Befreiung ist dieses Video
Angela06.01.2021
rating5
Wow. Das war intensiv. Ich hab schon bei den einleitenden Worten geheult. Voll ins Schwarze getroffen und durch zum Licht. Danke von Herzen.
Petra06.01.2021
rating5
Das Programm macht einfach Freude. Danke dafür.
10% Rabatt für dich