| Anstrengung: | Dauer: | 2 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
| Lehrer: | |||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Yoga Stories: Yoga gegen Burn-out – Kerstin Sönnichsen
Kerstin Sönnichsen lebt zusammen mit ihrem Sohn in Potsdam. Vor einigen Jahren litt sie unter einem Burn-out – mit Yoga konnte sie die Teilchen ihres Lebens zu einem großen Puzzle zusammensezten und ein stabiles Fundament aufbauen. So kann sie heute auch in stressigen Situationen leichter in sich ruhen.
Mehr zu diesem Thema in unserem Magazin
Zurück nach oben
Videotipps für dich
