Yoga Stories: Yoga gegen Burn-out – Kerstin Sönnichsen

Anstrengung: Dauer: 2 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Verschiedene
Lehrer:
Geeignet für: alle

Yoga Stories: Yoga gegen Burn-out – Kerstin Sönnichsen

Kerstin Sönnichsen lebt zusammen mit ihrem Sohn in Potsdam. Vor einigen Jahren litt sie unter einem Burn-out – mit Yoga konnte sie die Teilchen ihres Lebens zu einem großen Puzzle zusammensezten und ein stabiles Fundament aufbauen. So kann sie heute auch in stressigen Situationen leichter in sich ruhen.

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