Yoga für Sportler: Fußball

In einer guten, stabilen Verbindung von Ober- und Unterkörper sehen Experten einen wichtigen Faktor für Fußballer: Die Yoga-Sequenz von Dr.- Patrick Broome, Yoga-Trainer der Fußball-Nationalmannschaft, stabilisiert den unteren Rücken, den Bauch und den Schultergürtel und reduziert so deutlich das Verletzungsrisiko.

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  Dr. Patrick Broome

  Geboren in Deutschland, aufgewachsen in Kalifornien, fand Patrick Broome 1996 seine spirituelle Heimat im New Yorker East Village im Jivamuki Yoga Center auf der Second Avenue. Dort ließ er sich auch als einer der ersten Europäer zum Jivamukti-Yogalehrer ausbilden. Heute hat er zwei eigene Yogastudios in München und unterrichtet hauptsächlich einen dynamischen Yogastil.

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