Tutorial: Stehende Übungen gegen Thrombose

Anstrengung: Dauer: 1 Min. Level:
Anfänger
Hilfsmittel: keine Stil: n.v.
Lehrer: Juliana Afram
Geeignet für: frisch gebackene Mamas

Tutorial: Stehende Übungen gegen Thrombose nach der Geburt

Juliana zeigt dir Postnatal-Yoga-Übungen, die du im Stehen durchführen kannst und damit die Thrombosegefahr verringerst – ganz einfach für zwischendurch. Du findest noch ein weiteres Tutorial mit Übungen im Liegen.

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