Tutorial: Feuerfliege – Titthibasana

Anstrengung: Dauer: 1 Min. Level:
Mittelstufe
Hilfsmittel: keine Stil: Anusara
Lehrer:in: Annika Isterling
Geeignet für: alle, die Lust auf was Neues haben

Beschreibung des Yoga-Videos

In diesem Tutorial lernst du mehr über die Glühwürmchenhaltung, auch als „Firefly” bekannt. Annika zeigt dir, wie du dich in die fortgeschrittene Asana begibst. Viel Freude beim Ausprobieren!

Mehr Infos zur WWF-Kampagne „Yoga für Artenvielfalt” findest du auf wwf.de/yoga. Übe mit uns, teile die Aktion #YogaFuerArtenvielfalt und spende für den Artenschutz.

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