Beschreibung des Yoga-Videos
Hast du oft Schwierigkeiten, Nein zu sagen? Fühlst du dich überfordert mit all den Aufgaben und Anforderungen, die von dir selbst und anderen auf dich zukommen? Dann lasse dich von Nicole bestärken, deine Grenzen als etwas Wertvolles und Positives zu sehen. Denn in dem Moment, wo du für deine Grenzen einstehst und sie klar kommunizierst, schaffst du dir selbst Freiraum und Klarheit. Durch diese neue Klarheit kann das, dem du Raum geben möchtest in deinem Leben auch ganz schnell zu dir kommen und Realität werden.
Wenn das Manifestieren und die Arbeit mit deiner eigenen Energie noch neu und ungewohnt für dich sind, kann es manchmal ganz schön komplex und abstrakt wirken. In diesem Talk fasst Nicole deshalb zuerst die wichtigsten Aspekte und bisherigen Inhalte des Programms für dich zusammen. Sie erklärt dir, wie die einzelnen Themen zusammenhängen und geht dann auf das Thema Grenzen ein. Dabei teilt sie persönliche Erfahrungen und Beispiele aus ihrem Leben mit dir, damit du dieses komplexe Thema besser greifen kannst.
Um das direkt für dich umzusetzen, bekommst du am Ende des Talks deine Journaling-Aufgabe für den Tag.
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