Stimmungsvolle Anfängerstunde - 66 Minuten

Für totale Anfänger sehr schön

Werde ich übernehmen...top

Ich finde es für Anfänger etwas sehr schnell im Ablauf der Bewegungen.

schöne Übungen, etwas viel Spiritualität

sehr gut angeleitet

Sehr schön angeleitet und gut erklärt! Toll, daß auch Alternativen für bestimmte Haltungen angeboten werden. Gute Mischung aus An- und Entspannung. Vielen herzlichen Dank!

Danke, schön wie Antjes Stimme nicht in den oftmals gebrauchten Singsang von Yogalehrern abrutscht, sondern immer schön klar und wirklich führend bleibt. Ich bin kein Anfänger mehr, war nur etwas "faul" die letzten Wochen, daher war dieser Kurs echt genau richtig für meine Bedürfnisse! Danke

Eine Wundervolle Anfängerstunde. Dankeschön Ich schaue mal, ob ich eine Fortgeschrittenenstunde finde, die ist dann sicher auch so gut :)

Sehr schön! Hat mir gut getan!

Für einen Anfänger waren schwierige Übungen dabei und mir persönlich hat der Anfang und das Ende gefehlt. In weiten Teilen fand ich die Stunde aber sehr gut und es hat mir gefallen.

Schönes Video. Der Einstieg ist etwas abrupt. Ansonsten wunderbar. Danke.

Es war sehr gut aber ein bisschen anstrengend für blutige Anfänger. Anweisungen waren sehr klar und genau. Vielen Dank

Super. Totale Entspannung für mich. Lieben Dank, Antje!

Tolle Stunde, sehr gut angesagt, ich liebe es! Namasté

das video ist wirklich für absolute Anfänger! top gesprochen und angeleitet, du kannst üben, ohne dauernd hinzuschauen!

richtiges Tempo, sehr gute Anweisungen, von innen gelebtes Yoga, gute Stimme, für mich könnten etwas schwierigere Übungen dabei sein, aber es ist ja ein Anfängervideo. Toll, dass auch mal wirklich eine SChlussentspannung dabei ist und nicht nur gesagt wird, dass sie wichtig ist. Danke!

Bild, Ton, Herz, Erfüllung. Verständnis des tieferen Zusammenhangs. Danke.

Ist sehr gut für die Entspannung, darf an der ein oder anderen Stelle aber gerne etwas sportlicher sein

wunderbar

Sehr gute Anleitung, ruhige Einheit

Ich habe "zu einfach" angeklickt, denn die Anstrengung würde ich (heute?) nicht mit 3 einstufen, sondern 2. Vielleicht bin ich aber auch nur heute besonders fit!? Eine sehr ruhige, mit sanfter Stimme angeleitete Sequenz, sehr schön. Heute fühlt sich mein Bauch nur etwas vernachlässigt, eine Core-Übung dazu wäre noch schöner.

Sehr schöne Stunde, nur leider ohne einen gemeinsamen Anfang, es geht direkt in eine Übung.

danke euch🥰

Sehr schöne Stunde, angenehme Stimme, auch für Fortgeschrittene geeignet, die die Technik verbessern wollen.

wunderbar!

Für Anfänger vielleicht ab und an etwas zu schnell

Gut durch die Praxis geführt!

Wunderbar

Sehr schöne Yogastunde. Danke

VIelen Dank für das Video und das wunderschöne Savasana Was ist das für ein Lied während dem Savasana? Das würde ich sehr gerne wissen Viele Grüße Séline

ich bin sehr begeistert und find es nur schade dass nicht noch viel mehr Videos von Antje angeboten werden.

Schöne Abfolgen - gut angeleitet - schönes Tempo !!!

Schade, das das Video nicht ohne Musik angeboten wird.

Obwohl ich schon seit längerer Zeit Yoga übe und diese Klasse mir mich keine körperliche Herausforderung war, habe ich Antjes ruhige Art sehr genossen. Sie erklärt die einzelnen Asanas sehr präzise und es macht Spass, jede Haltung ganz in Ruhe aufzubauen. Das Highlight ist das Savasana zum Schluss. Sehr sanftes und liebevolles Wording. Ich fühle mich sehr entspannt und ausgeglichen. Vielen Dank dafür!!

zu schnelle abfolge der übungen

Sehr angenehme Stimme - schön angeleitet.

i love jivamukti yoga

sehr stimmungsvoll und mit einer schönen Abschlussmeditation.

Super, vielen Dank! :-)

Eine wunderschöne Yogastunde. Wie gerne wüsste ich den Namen der Künstler der Schlussmusik in der Endentspannung!!!

Richtig toll. Antje hat so eine angenehme Art. Die begleitende Musik war auch toll.

Wundervolle Stunde. Für Anfänger oder zum Entspannen. Hat gut getan. Besonders schön, dass es eine langsam aufbauende Aufwärmphase und ein vernünftiges Savasana gibt.

Ein bisschen zu schnell...am Anfang ?

Eine sehr schöne Stunde. Hoffentlich kommen noch viele Videos von Antje.

Ich genieße die Ruhe in diesem Video, alles noch mal von vorn erklärt ist schön an manchen Tagen..

Wundervoll, besonders die alternaiven Asanas.

Ob ein Schulterstand für Anfänger geeígnet ist, wage ich ja sehr zu bezweifeln.....

Wunderbar! Danke

Liebe Sandra, es tut uns leid, dass Ihnen dieses Video nicht zugesagt hat. Ich gebe gern weiter, dass Sie sich ein neues Video wünschen. Herzliche Grüße, Ihr YogaEasy.de Support

Ich mag Antjes Art zu unterrichten sehr. Speziell mit diesem Video komme ich aber leider nicht so klar. Die Übungen sind für mein Gefühl etwas wirr aneinander gereiht (was an den unterschiedlichen Versionen liegen könnte). Da es ein älteres Video ist, kann man die Musik nicht ausmachen, und durch die unterschiedlichen Stücke stresst mich das. Insgesamt kam daher bei mir leider keine wirkliche Entspannung auf. Über ein neues Video mit Antje würde ich mich aber sehr freuen, denn sie hat wirklich eine angenehme Art :)

Tolle Stunde, danke!!