Patricia Thielemann über Geburt, Körpergefühl und Yoga Übungen für Schwangere.

Anstrengung: Dauer: 3 Minuten Level:
Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Hatha
Lehrer: Patricia Thielemann
Geeignet für: alle Schwangeren.

Im Interview mit YogaEasy erzählt Patricia Thielemann, weshalb Yoga so wichtig für die Schwangerschaft und als Vorbereitung für die Geburt ist. Als Expertin für Schwangerschafts-Yoga weiß sie sehr gut, welche Übungen für Schwangere besonders geeignet sind.

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