| Anstrengung: | Dauer: | 3 Minuten | Level: |
Für alle |
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|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Hatha | ||
| Lehrer: | Patricia Thielemann | ||||
| Geeignet für: | alle Schwangeren. | ||||
Im Interview mit YogaEasy erzählt Patricia Thielemann, weshalb Yoga so wichtig für die Schwangerschaft und als Vorbereitung für die Geburt ist. Als Expertin für Schwangerschafts-Yoga weiß sie sehr gut, welche Übungen für Schwangere besonders geeignet sind.
Lehrer/in
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