Anstrengung:
Dauer:14 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Meditation
Lehrer:in:Dr. Patrick Broome

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Egal wo du bist – in der S-Bahn, im Flugzeug oder auf einem Meditationskissen –, finde einen bequemen Sitz für diese Meditation mit Patrick Broome. Über deinen Atem verbindest du dich mit der Ruhe, die immer in dir ist.

Frauke23.10.2025
rating5
Wunderschöne Pause
Carina14.10.2025
rating5
Wunderschön! Ich liebe seine sanfte Stimme!
Sabine14.10.2025
wunderbare Meditation
Barbara15.09.2025
rating5
so wohltuend um Ruhe und Stille beim Gedankenkarusell einfließen zu lassen. DANKE
Gunther26.06.2025
immer wieder gerne 😘
Gunther29.04.2025
einfach toll! Schon oft gemacht!
Doris24.04.2025
rating5
Fühle mich freier
Irene19.04.2025
rating5
super!!!!
Gunther14.04.2025
immer wieder gerne!
Angela17.03.2025
Leider funktioniert bei mir das Sterne abgeben nicht. Aber ich würde 5 Sterne geben. Ich liebe Patrick,s Meditationen und Stunden. Sollte mehr von ihm geben.
Saskia03.03.2025
rating5
Ich liebe diese Anleitung zur Meditation!
Claudia27.02.2025
rating5
Sehr schön und ruhig angeleitet. Hilft mir im Alltag die kreisenden Gedanken zu beruhigen.
Christine28.01.2025
Ich kann leider keine Sterne abgeben, sonst wären es 5. Danke für die gute Begleitung in die Meditation
Anna11.01.2025
Schöne Entspannung!
Diana25.12.2024
rating5
Wow was für eine wundervolle Meditation. Genau um komplett runterzufahren.
Angelika22.12.2024
rating5
Sehr schöne Meditation mit angenehmer ruhiger Stimme angeleitet
Sarah18.12.2024
rating5
eine wundervolle Meditationspause, um wieder bei sich anzukommen. danke!
Marie-Luise27.11.2024
Schöne Meditation.
Birgit11.11.2024
rating5
angenehme Auszeit
Gunther10.11.2024
einfach gut
Beate07.11.2024
rating5
Hat sehr gut getan, vielen Dank ☺️
Stefan30.10.2024
rating5
Super! Vielen Dank
Karolin24.10.2024
Eine wunderbar angenehme Meditation! Fantastisch!
Sunny18.09.2024
rating5
Herrlich entspannt jetzt
Gunther10.07.2024
Sehr gern und immer wieder genossen!
Sabrina08.07.2024
rating5
Danke für diese wunderschöne Stimme.
Nadine03.06.2024
rating5
Sehr angenehmen Stimme
Gunther28.05.2024
Ich liebe diese Sequenz!
Angela13.05.2024
rating5
Wäre schön wenn es mehr Videos von Patrick gäbe.
Marion29.04.2024
Gut.
Regina15.04.2024
rating5
Sehr schöne Meditation! Sehr entspannend mit tiefer Ruhe. Danke.
Conni09.04.2024
Danke schön . . . deine Meditationen führen mich immer wieder in meine Ruhe . . .
Steffi27.03.2024
Immer, wenn mir die Tränen in die Augen steigen, weiß ich: Das war ganz genau das, was ich gerade gebraucht habe. Das passiert mir irgendwie immer bei Patricks Meditationen. Vielen Dank Patrick für die Momente der inneren Berührung!
Martina02.03.2024
Patrick, Du hast soooo eine angenehme Stimme. Das macht es leicht, Dir in der Meditation zu folgen. Vielen Dank!
Erika29.02.2024
rating5
einfach super
Erika21.02.2024
sehr entspannend und beruhigend
Angelika12.02.2024
Wunderbar!!
Stefanie24.01.2024
rating5
Sehr schöne Meditation, die wirklich gut in die innere Ruhe führt. Wunderbar auch durch die sanfte und nährende Stimme.
Ulrike15.01.2024
Danke, ganz wunderbar wirksam ohne viel Aufwand!
Berta06.01.2024
rating5
danke für die schöne Auszeit!
Maria13.12.2023
rating5
Nach einem stressigen Tag hat das sehr gut getan
Caroline27.11.2023
rating5
sehr verbindend nit dem Now-Self
Sabine20.11.2023
rating5
nach der Stunde von gestern schön erholsam für Körper und Geist
Claudia10.11.2023
rating5
*wundervoll*
Stine05.11.2023
rating4
Ich habe mich nicht so lange im aufrechten Sitz halten können und die Position gewechselt. Trotzdem fand ich die Übung angenehm und entspannend.
Oliver19.10.2023
rating5
angenehme Entspannung
Sarah05.10.2023
rating5
tut gut, diese Pause ☺️
Jennifer01.10.2023
rating5
sehr schöne achtsame Meditation die beruhigt und stärkt, gerne mehr Videos von Patrick Broome
Ute30.09.2023
rating5
Tatsächlich habe ich nach gestern einen kleinen Muskelkater und hatte ähnliche Gedanken ;o)
Ute22.08.2023
rating5
hat sehr gut getan
Martina14.08.2023
Super!!!
Silke08.08.2023
rating5
Sehr gut um zwischendurch einmal durchzuatmen und abzuschalten!
Julia18.07.2023
rating5
Wunderschön!
Christiane05.07.2023
rating5
Superschöne Meditation für zwischendurch
Caro21.06.2023
rating5
Sehr angenehme geführte Meditation.
Katrin09.06.2023
rating4
Prima. War fast noch zu kurz.
Ruth08.05.2023
rating5
schön
Carolin07.04.2023
Wunderbar!
Beate07.04.2023
rating5
wunderbar!
tanja10.03.2023
rating5
Sehr schöne Stimme! Sehr schöne meditation
Christina09.03.2023
Vielen Dank!
Gabi07.03.2023
rating5
Danke
petra01.03.2023
sehr tief
Jeannette27.02.2023
Danke, hat mir sehr gut getan
Hildemie19.02.2023
sehr schön!
Ines17.02.2023
wohltuend
petra13.02.2023
EINFACH NUR WUNDERBAR
Florian06.02.2023
rating5
Danke für die entspannende Meditation
Katharina03.02.2023
Schön. Klar. Ruhig. Erholsam.
Yoga Caren Maier19.01.2023
rating5
Sensationell zwischendurch und auch sonst
Sabine11.01.2023
rating5
Sehr entspannende Meditation. Danke
Linda05.01.2023
rating5
Genau richtig nach einem anstrengenden Tag, die Kopfschmerzen sind weg, Dankeschön
Heike04.01.2023
rating5
schöne kleine Auszeit, danke
Corinna03.01.2023
rating5
Wunderbar
Ulrike29.12.2022
sanft, klar und sehr wohltuend!
Monika19.12.2022
rating5
Danke
Marion19.12.2022
Sehr entspannend
Renate15.12.2022
so wohltuend
Petra09.12.2022
sehr angenehme ruhige stimme, ich kann mit dieser meditation gut entspannen
Pascale04.12.2022
rating5
Seine Stimme ist sehr wohltuend - sehr schöne Meditation.
Juliane01.12.2022
rating5
Einfach nur gut, sehr angenehme Stimmen, ich fühle mich fantastisch!
Silk30.11.2022
rating5
wunderbar
Kathrin21.11.2022
Eine wunderschöne Meditation, um sich wueder mut sich zu verbinden und in die Ruhe zu kommen
Dagmar21.11.2022
Sehr schöne, entspannende Meditation! Lieben Dank!
Karin14.11.2022
Wunderbar!!! DANKE Patrick, Namasté
Martina01.11.2022
rating4
passt für zwischendurch
Colette25.10.2022
rating3
Ist eher Für Meditation s Anfängerinnen
Gloria16.10.2022
Sehr, sehr angenehm. Vielen Dank! Ist voll entspannend.
Martina14.10.2022
rating5
Wunderbar
Ulrike27.09.2022
Wunderbar, danke!
Martina25.09.2022
rating5
Sehr schöne geführte Entspannung zum Zusichkommem
Margarete14.09.2022
DANKE
Marie11.09.2022
rating5
So schön, soviel Weite und Ruhe geschaffen. Von ganzem Herzen danke!
Gabriela04.09.2022
rating5
Wunderschöne Meditation. Danke
Simone30.08.2022
rating5
traumhaft... Danke!
Mimi29.08.2022
angenehme stimme
Steffi27.08.2022
rating5
Verrückt womit man sich alles ablenkt und "zumüllt" und dann ganz erstaunt ist, mit welcher Intensität welche Gefühle an die Oberfläche kommen, während man Patricks warmer, sanfter Stimme lauscht. Danke für den Moment mit mir.
gabriele18.08.2022
Ich mag einfach die Art der Meditation von Patrick
Claire v.16.08.2022
rating5
Danke.
10.08.2022
rating5
So schön !
10.08.2022
rating5
wunderschön! Sehr beruhigend :) danke
Susanne09.08.2022
rating5
Sehr wohltuend:-)
Christiane08.08.2022
rating5
Sehr angenehme Stimme. Konnte mich gut auf die Meditation einlassen. Vielen Dank!
Alexandra04.08.2022
rating5
Sehr wohltuend. Gut, um immer mal wieder den Körper wahr zunehmen.
Andrea30.07.2022
rating5
Seeeeeehr angenehm DANKE
Sandra07.07.2022
rating5
Vielen Dank, ein sehr gelungener Ausgleich zu der doch recht kraftvollen und anstrengenden Einheit davor.
Sabine07.07.2022
rating5
sehr schön!
22.06.2022
rating5
Sehr sehr schön vielen Dank
Gunther16.06.2022
rating5
Einfach nur gut
alexandra14.06.2022
rating5
Diese Meditation ist sehr besonders. Ich bin danach gut in Kontakt mit mir selbst und fühle mich leicht.
Gudrun11.06.2022
rating5
Vielen Dank für die wunderbare Meditation. Die Stimme ist sooo entspannend.
Susanne10.06.2022
einnfach immer wieder gut
Renate01.06.2022
sehr schön zum Gang runterschalten
Sinaida28.05.2022
rating5
Wunderbare Meditation Vielen Dank .
Maria10.05.2022
rating5
Sehr entspannend
Brigitta04.05.2022
Vielen Dank Patrick. So schön. Passt gut in meinen Alltag.Alles Gute für Dich und Deine Familie. Gruß Brigitte
Renate25.04.2022
besser als jede Kopfschmerztablette, danke
nina13.04.2022
rating5
Das war wirklich wunderschön
Luna12.04.2022
rating5
wunderbar...Vielen Dank!
11.04.2022
rating5
tolle Meditation
Maike10.04.2022
Schöne angenehme Meditation
Heike08.04.2022
rating5
sehr schön
Brigitte05.04.2022
Ganz, ganz wunderbar. Danke lieber Patrick. Alles Gute für Dich iund Deine Familie.in dieser Zeit. Gruß Brigitte
Andrea04.04.2022
rating5
Diese Meditation hilft sehr beim Abschalten und lässt Ruhe entstehen. Vielen lieben Dank
Eva04.04.2022
tolle meditation
Jessica04.04.2022
<3
Astrid01.04.2022
rating5
Schön beruhigend!
Katrin30.03.2022
rating5
Wunderbar erholsam und erdend. Danke.
Maria25.03.2022
Sehr schön
Ida25.03.2022
Wunderbar!
Petra20.03.2022
rating5
wunderbar...Danke
Inge19.03.2022
sehr wirkungsvoll! wunderbar angeleitet!!
Bettina17.03.2022
rating5
Ganz wunderbar
Moni17.03.2022
rating5
Wunderbar, entspannend.
Ines16.03.2022
rating5
Genau das richtige nach einem stressigen Tag
Kirsten16.03.2022
rating5
Vielen Dank für diese wunderbare kleine Pause. Ich fühle mich ruhig, entspannt und genährt und ganz friedlich mit mir. Danke
Karin15.03.2022
rating5
Sehr schön geführt, mit viel Zeit zum Spüren.
Ella14.03.2022
rating5
Das hat mir sehr gut getan. Danke!
Elizabeth13.03.2022
rating5
Ich spüre bei jedem Atemzug meinen Muskelkater (die Übungen, die ich gestern gemacht habe, waren ziemlich herausfordernd). Er schleicht durch meinen gesamten Körper. Hoffentlich konnte ich ihn ein wenig beruhigen .... und ich kann morgen weitermachen mit dem Programm.
Conny12.03.2022
Schön nach einem stressigen Arbeitstag:-)
Carola11.03.2022
rating5
Danke
Ruth11.03.2022
rating5
sehr schön
Tanja09.03.2022
rating5
Patricks Timbre verschmilzt mit der Hintergrundsmusik, sehr schön,danke
Renate08.03.2022
wow, sehr kurzweilig
Brigitte07.03.2022
rating5
Danke für Deine ruhige Stimme. Jedes Mal bin ich geerdet und tanke auf für dass was kommt. Die Gedanken werden still und mein Kopf leer. Danke für alles.
Sonja06.03.2022
rating5
Einfach nur schön :)
Monika06.03.2022
rating5
...pure Entspannung...angenehme, ruhige Stimme....
Petra05.03.2022
rating1
Entspannende Fortsetzung der gestrigen eher aktiven Praxis, die gut war, in einem Teil ein wenig fordernd, und Spaß gemacht hat. Mit Patricks angenehmer und ruhiger Stimme fließt man leicht in eine wohltuende Meditation.
Sibylle04.03.2022
Mit angenehmer Stimme geführte Meditation. Sehr wohltuend.
Marion04.03.2022
rating5
Sehr entspannend!
Barbara02.03.2022
Immer wieder eine besondere Erfahrung. Lieben Dank
Regina01.03.2022
Einfach schön und entspannend
Martina01.03.2022
rating5
Wundervolle ,wohltuende und beruhigende Meditation . Danke dafür.
Ulrike01.03.2022
rating5
Schoen!
missi01.03.2022
rating5
sehr wohltuend. herzlichen dank
Nicole28.02.2022
Patrick Broome ist einfach klasse!
Isabelle28.02.2022
Perfekte Entspannung für zwischendurch
Sieglinde27.02.2022
supi
Gunther22.02.2022
Einfach nur gut!
Eva22.02.2022
rating5
Einfach wunderbar!
Ursi19.02.2022
Suuuper, immer wieder toll !
Biggi23.01.2022
rating5
Toll. Vielen Dank.
MOni13.01.2022
rating5
Einfach wunderbar!
Susanne24.12.2021
vielen dank
Maria19.10.2021
einfach super!!!
Heide05.10.2021
rating5
ich liebe diese Meditation!
Maria31.08.2021
optimal sehr entspannend
Christiane22.08.2021
rating5
Wunderschön, angenehme ruhige Anmoderation 🥰
22.08.2021
rating5
Der schön
Helga15.08.2021
rating5
Ich konnte den Geist gut entspannen.
Gunther04.08.2021
Sehr gern nehmen wir diese Meditation und entspannen uns! Schon in Angesicht des Matterhorns, in Saas Fee und anderen tollen Punkten in den Dolomiten gemacht!
Gunther03.08.2021
Einfach nur schön! 😘👍
Gunther29.07.2021
Einfach nur gut! Wir machen diese Meditation sehr gern und oft!
Brigitte19.07.2021
rating5
Sehr schön, hat mir gut gefallen!
Ulrike02.07.2021
rating5
Ich danke sehr für diese wunderschöne , entspannende Meditation 🙏Namaste 🌈
Nina23.06.2021
rating5
Immer wieder schön, sich darauf einzulassen! Patricks Meditationen sind mir die liebsten. Herzlichen Dank!
Dagmar06.06.2021
rating5
Sooooo schön
Carolyn02.05.2021
rating5
Wunderbar
Sandra25.04.2021
rating5
sehr schön!
Jasna09.04.2021
rating5
Danke
Svenja03.04.2021
rating5
Wundervolle Meditation, sehr zentrierend und gleichwohl entspannend und energetisierend - vielen Dank 🙏🏻
Andrea29.03.2021
rating5
Wunderschöne Meditation - vielen Dank
Moni13.03.2021
Perfekt! Danke!
Omkārī06.03.2021
Toll
01.03.2021
rating5
Sehr schön
Silke24.02.2021
rating5
Super schön
Daniela23.02.2021
rating5
Patrick Broome ist immer klasse!
Regine15.02.2021
rating5
Sehr schöne Meditation. Danke 🙏
Moni10.02.2021
rating5
das ist das was ich gesucht habe
Marion07.02.2021
rating5
perfekt
Melanie06.02.2021
rating5
super!
Tatjana05.02.2021
rating5
Ganz schön
Berrit04.02.2021
Eine Wohltat
Laura02.02.2021
rating5
wunderbar
Gabi29.01.2021
rating5
Vielen Dank 🙏
22.01.2021
rating5
Toll!
Thomas21.01.2021
rating5
Super angenehme Stimme und sehr gut geführt
Maja19.01.2021
rating5
die schönsten Meditationen - Danke!
Nina13.01.2021
Immer wieder toll und erdend. Die Meditationen mit Patrick gefallen mir hier am allerbesten. Herzlichen Dank!
Gabriele06.01.2021
rating5
tut einfach gut... vielen Dank
Ann-Kathrin05.01.2021
rating5
💕
Sibylle28.12.2020
rating5
eine sehr angenehme und wohltuende Meditation. Vielen Dank!
Sani28.12.2020
rating5
Tolle Meditation, wie immer. Funktioniert bei mir am besten und am effektivsten. Vielen Dank.
Birgit21.12.2020
sehr schön
Susanne18.12.2020
rating5
Es ist immer wieder schön, lieber Patrick, Deine Klarheit, Reinheit, Wahrhaftigkeit und Liebe zum Yoga in Deinen Meditationen zu erfahren - wunderbar, dass Du diese Werte in Deinem Sein und Deinem Wirken als Yogalehrer mit uns und der Welt teilst! Namasté Susanne
Eva14.12.2020
rating5
Immer wieder schön!
Susanne07.12.2020
rating5
Sehr erholsam
Corina14.11.2020
Sehr erholsam
Jutta10.11.2020
rating5
Sehr schön !
Nadine31.10.2020
rating5
Sehr wohltuend
Jana30.10.2020
🙂
Jana30.10.2020
Wunderschön
23.10.2020
rating5
sehr schön
Steffi10.10.2020
rating5
Super!!!
Sonja05.10.2020
rating5
Hat mir sehr gut gefallen!
STEFANIA03.10.2020
rating5
immer sehr schön......
Astrid28.09.2020
Sehr entspannend!
Claudia25.09.2020
rating5
Das war wirklich schön! Ich konnte wunderbar entspannen!
Christine23.09.2020
rating5
soooo eine wunderschöne Auszeit!!
Sabine20.09.2020
rating5
Meine beste Meditation bisher - danke!
Lore19.09.2020
rating4
sehr angenehm :)
Janis17.09.2020
rating5
für jeden Tag das richtige
Corina16.09.2020
Sehr angenehm
Melanie15.09.2020
rating5
Wundervoll
Claudia07.09.2020
rating5
Schön!
Mirjam06.09.2020
rating5
Ganz ganz toll! 1000 Dank!!
06.09.2020
rating5
Superschön...danke!
Gunda02.09.2020
rating5
Wunderbar, bin ganz bei mir angkommen. Vielen Dank!
Britta01.09.2020
rating5
Wunerschön geführte Meditation....mit einer Stimme, die mich wie ein kuschelige Decke einhüllt...entspannt. Danke!
Christiane31.08.2020
Sehr, sehr schön - danke!
Yvonne28.08.2020
rating5
Wunderbar entspannend. Auch zum Einschlafen super.
karin27.08.2020
rating5
Wunderschön!
Andrea23.08.2020
rating5
👍
Claudia23.08.2020
rating5
großartig. ein kleiner Urlaub zwischendurch....
Doreen23.08.2020
Einmal den Kopf freipusten lassen! Was für eine erholsame Pause :)
Annette19.08.2020
wunderschöne Stimme. beruhigende Meditation
Maria18.08.2020
rating5
🙏🙏🙏
18.08.2020
rating5
Entspannt und fokussiert
Ute18.08.2020
rating5
Wundervoll
Sascha18.08.2020
rating5
Wie schöööööön....... Danke Patrik
stefanie17.08.2020
DAS war wirklich sehr gut, sehr ansprechend1
birgit17.08.2020
sehr angenehm angeleitet.
Steffi17.08.2020
rating5
Das hat mir sehr gut getan - ich war gerade sehr angespannt und gestresst. Vor allem das Eingehen auf das Zwerchfell hat mir geholfen dieses zu entspannen und mich in der Magengegend weicher zu fühlen.
17.08.2020
rating5
viel dank, sehr angenehme stimme.
Bettina17.08.2020
tolle Anleitung! Danke.
Bettina17.08.2020
rating5
So schön, wunderbare Stimme.
Arlette17.08.2020
rating5
Tipptopp für kurz
Ingrid17.08.2020
rating5
Oh, das war sehr schön! Ich konnte richtig runterfahren. Danke
Yvonne17.08.2020
Danke! 🌞
Yvonne17.08.2020
rating5
Schöne safte Stimme 😍🙏
Susanne16.08.2020
rating5
Soooo wunderbar... DANKE!
Fabienne14.08.2020
Habe es dummerweise gehört, als ich supermüde war und bin dabei eingeschlafen :-(!
Christina14.08.2020
rating5
Sehr wohltuend ☺️
Iris14.08.2020
rating5
So wohltuend- einfach sein im Moment. Danke!!!
Kirtani13.08.2020
rating5
Unglaublich bereichernd! Die Meditation berührt und verbindet; Von Herzen Danke!
Anja13.08.2020
rating5
super schön! Runterkommen und Entspannung pur!
Almut12.08.2020
rating5
sehr angenehme Stimme
Beate12.08.2020
rating5
vielen Dank für diese wohltuende Anleitung, die so schön in die Ruhe und innere Verbundenheit führt
Heike12.08.2020
rating5
Vielen lieben Dank für diese wunderbare Meditation 🙏😊
Maria12.08.2020
rating5
Wunderschön 🙏
Georgia12.08.2020
Eine wunderschöne Meditation. Danke 🤗
Birgitt11.08.2020
rating5
Danke, für die geschenkte Ruhe - Namaste
Bärbel11.08.2020
rating5
Danke für diese Auszeit
Jeannine11.08.2020
rating5
Wohltuend, ganz wunderbar!!
11.08.2020
rating5
sehr schöne Meditation
11.08.2020
rating5
Was für eine schöne Auszeit, lieben Dank 🙏
Susan11.08.2020
Superschön. Vielen Dank
Daniela11.08.2020
rating5
Super Anleitung!
Christiane11.08.2020
rating5
wunderbar
Heike11.08.2020
rating5
Ganz toll, Dankeschön 🙏💚
Physiotherapie und Osteopathie für Kinder Sylvia Holzapfel und Julia11.08.2020
rating5
Vielen Dank!
10% Rabatt für dich