Meditation für zwischendurch
| Anstrengung: | Dauer: | 14 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
| Lehrer: | Dr. Patrick Broome | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Meditation für zwischendurch
Beschreibung des Yoga-Videos
Egal wo du bist – in der S-Bahn, im Flugzeug oder auf einem Meditationskissen –, finde einen bequemen Sitz für diese Meditation mit Patrick Broome. Über deinen Atem verbindest du dich mit der Ruhe, die immer in dir ist.
Lehrer/in
Mehr zu diesem Thema in unserem Magazin
Zurück nach oben
Videotipps für dich
