| Anstrengung: | Dauer: | 13 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Meditation | ||
| Lehrer: | LuNa (Lucia Nirmala) Schmidt | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Meditation für Erdung und Ruhe
Beschreibung des Yoga-Videos
Mach es dir ganz gemütlich und nimm dir Zeit für dich mit dieser wunderbar erdenden Meditation mit LuNa. Sie schenkt dir Ruhe, deine unsortierten Gedanken werden stiller, und du kommst wieder im jetzigen Moment an.
Lehrer/in
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