Meditation Einführung

Anstrengung: Dauer: 12 Minuten Level:
Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Jivamukti
Lehrer: Petros Haffenrichter
Geeignet für: alle

Einführung in die Meditation

 

Beschreibung

Petros sagt ein paar Worte dazu, wie du dich am Besten auf die Meditationen vorbereitest und was dich in den kommenden Wochen erwartet. Du erhältst weitere Informationen zum Aufbau der Module über die nächsten 27 Tage hinweg und wie du dich in deinem Sitz am Besten einrichtest. 

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