| Anstrengung: | Dauer: | 16 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Anusara | ||
| Lehrer: | Christina Lobe | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Meditation: Das innere Herz
Beschreibung des Yoga-Videos
Die Meditation mit Christina Lobe führt dich an deinen geschützten Ort der Geborgenheit und Stille. Dein „inneres Herz“ ist immer da und steht dir in Zeiten der Unsicherheit als Raum der Sicherheit und Zuflucht zur Verfügung.
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