Meditation: Ananda-Shakti – Liebevolles Bewusstsein
| Anstrengung: | Dauer: | 11 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Meditation | ||
| Lehrer:in: | Sandra von Zabiensky | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Wenn du tatsächlich vollkommen aufgehst im Moment, ganz bewusst bist, dann entsteht neben dem Bewusstsein etwas, dann wird es an einem bestimmten Punkt süß, liebevoll, und eine zarte Freude entfaltet sich: Ananda-Shakti (auch: ānanda-Śakti) beginnt, durch dich zu wirken. In diesem Meditations-Video mit Sandra von Zabiensky lernst du in der Einführung mehr über die göttliche Kraft der Glückseligkeit, eine der fünf Haupt-Shaktis im Tantra, bevor du anschließend ein liebevolles Bewusstsein in der Meditation kultivierst und erkennst: Glückseligkeit ist unabhängig von äußeren Umständen. Es braucht nur dich und deinen liebevollen Blick, um die Liebe, in der wir existieren, lebendig werden zu lassen.
Dieses Yoga-Video haben wir im wunderschönen Weissenhaus Grand Village und Spa gedreht. Sandra trägt in diesem Video ein Outfit von Lululemon.
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