Anstrengung: | Dauer: | 1 Min. | Level: | Für alle | |
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Hilfsmittel: | keine | Stil: | Sonstige | ||
Lehrer: | Christiane Wolff | ||||
Geeignet für: | alle, die einen verspannten Schulter/Nackenbereich haben |
Christiane Wolff, Medical Yoga Expertin, erklärt worauf es beim Medical Yoga für die Schultern ankommt und warum es wichtig ist.
Lehrer/in
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