Kurzinterview: Medical Yoga, Schultern

Anstrengung: Dauer: 1 Minuten Level:
Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Vinyasa Flow/Power Yoga
Lehrer: Christiane Wolff
Geeignet für: alle, die einen verspannten Schulter/Nackenbereich haben

Christiane Wolff, Medical Yoga Expertin, erklärt worauf es beim Medical Yoga für die Schultern ankommt und warum es wichtig ist.

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