Intensive Vinyasa-Stunde mit Handstand: 113 Minuten

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Anstrengung: Dauer: 112 Min. Level:
Fortgeschrittene
Hilfsmittel: keine Stil: Vinyasa Flow / Power Yoga
Lehrer: Petros Haffenrichter
Geeignet für: Für fortgeschrittene Yogis und Yoginis mit einer intensiven Übungspraxis

Ein ausführliches, forderndes Video mit allen Teilen einer Advanced-Jivamukti-Yogastunde. Schafft Balance, Vertieft den Atem, löst Blockaden, stärkt den Körper und hilft der Konzentration.

Es gibt von diesem Video auch eine Version ohne Handstand (75 Min.) und eine mittellange Version (94 Min.).

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