Einführung: Hormon-Yoga

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Anstrengung: Dauer: 13 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: Block oder Buch, Decke Stil: Anusara
Lehrer: Lalleshvari Turske
Geeignet für: Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden und Kinderwunsch

Diese Hormon-Yoga-Einführung gibt dir einen Einblick in die grundlegenden Techniken des Hormon-Yoga. Schau sie dir unbedingt vor der regulären Hormon-Yoga-Klasse an und verinnerliche die Tipps. 

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Suche bei Beschwerden immer einen Arzt oder Heilpraktiker aufs. Die Lehrerin und YogaEasy schließen jegliche Haftung für Gesundheits- sowie Personenschäden aus.

 

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