Anstrengung:
Dauer:11 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Meditation
Lehrer:in:Dr. Janna Scharfenberg

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Janna führt dich durch eine Morgenmeditation, die dir den perfekten Start in deinen Tag ermöglicht. Morgens ist alles auf Neuanfang gepolt, und diese Meditation lässt dich noch mal ganz neu beginnen. Finde heraus, welche Dosha-Qualität du heute in deinen Tag einladen möchtest.

Julia10.11.2025
rating5
Genau richtig
Gundula07.06.2025
sehr schöne Einstimmung auf den Tag
Gundula06.06.2025
sehr schön geführte Meditation.
Markus19.03.2025
rating3
Schön ruhig
16.03.2025
Ein herzliches Dankeschön für die wunderbare Meditation.
Nancy18.02.2025
rating5
Die Meditation innerhalb der Yoga Sessions gefällt mir sehr gut
Christine16.02.2025
rating5
Dankeschön
Katharina01.02.2025
rating5
Sehr schön
Carmen21.01.2025
rating3
gut
Ellen27.12.2024
Danke für die informative Meditation
Tabby04.12.2024
rating5
sehr schön !
Silke02.12.2024
rating5
Wunderbarer Start in den Tag
Ulli11.11.2024
rating5
Das konnte ich heute Morgen sehr gut gebrauchen, lieben Dank!
Birgit14.10.2024
Danke
Yvonne04.10.2024
rating5
Ausstrahlung
Birgit17.09.2024
rating4
Gerne wüsste ich den Musiktitel, dieses Meditation
Edith15.09.2024
rating5
Fühlt sich gut an!
Julia15.09.2024
rating5
Einfach und tiefgreifend, sehr angenehm. Namaste!
Heidi15.09.2024
so beruhigend und zentrierend! leder klappr das mit den sternen vergeben wieder mal nicht...icg gebe 5
Katharina23.07.2024
Sehr schön
Katharina16.07.2024
Sehr schön
Katharina30.06.2024
seht schön
Katja21.04.2024
rating5
Eine wunderschöne morgenmeditation, ich mach sie so oft
Aylin08.04.2024
rating5
Love love love
anne21.03.2024
Sehr angenehme Stimme!
Stefanie22.02.2024
rating5
Schöner Start in den Tag :)
Dorothea28.09.2023
rating5
Namaste. Danke.
Angelika21.08.2023
rating5
Schöne kurze Morgenmeditation, vielen Dank!
cornelia25.07.2023
rating5
Sehr gut
Birgit12.07.2023
rating5
meine erste Meditation auf dieser Art :)
Vanessa06.07.2023
rating5
Danke sehr hilfreich
Kristin09.06.2023
rating3
Am Anfang bisschen lahm, typische Floskeln…zur Mitte hin wurde es dann richtig gut.
Franziska02.06.2023
Gut getan, danke
28.05.2023
rating5
Wunderbar um bewusst zu erwachen.
Marion26.05.2023
rating5
Frisch in den Morgen starten können
Nadine16.04.2023
rating5
Sehr schöner Start in den Tag
Anni16.04.2023
rating5
Schönes in den Tag kommen
Regina13.04.2023
rating5
Herrlich, danke:)
Lisa03.04.2023
rating5
Sehr behutsam und liebevoll angeleitete Meditation
Babett26.02.2023
Einfach, aber genau richtig!
Isa24.02.2023
rating5
Sehr angenehm für den Morgen
Micha20.02.2023
rating3
Meditation ist (noch) nicht mein Ding.
Nina18.02.2023
rating5
sehr schön!
Doreen02.12.2022
rating4
Sehr schön!
Valeska18.11.2022
rating5
So schön❤️
Katja15.11.2022
ich mag dies Meditation sehr
Katja08.11.2022
jeden Morgen
Maja03.11.2022
rating5
danke
Ana30.10.2022
DANKE für diese kurze, jedoch tolle & effektive Meditation :)
Katja30.10.2022
immer wieder schön
Daniela28.10.2022
Vielen Dank für die wunderschöne Einführung❤️
Sina02.05.2022
rating5
perfekte Länge und ganz einfach, um in den Tag zu starten
Ulrike02.02.2022
Danke
Gabriele26.01.2022
rating5
..dank für diese positive Gestimmtheit durch deine angeleitete Morgenmeditation..sagt gabriele
Janine04.01.2022
rating5
Sehr schön geführte Meditation.
ESTHER13.12.2021
rating5
super
Svenja20.11.2021
rating3
Für den Morgen etwas zu lang. Wünsche mir gerne Morgen Meditation ca. 5min
Linda26.10.2021
rating5
Ich finde es toll sich direkt am Morgen erstmal zu sammeln und sich auf den Tag vorzubereiten.Irgendwie geht man dann geerdeter und bewusster in den Tag.
Nadine14.10.2021
rating4
Schön
Marion18.09.2021
rating5
genau richtig für den Morgen
Birte14.09.2021
rating5
Sehr angenehm zu folgen und auch genug Zeit für die Stille- hat mir gut gefallen
Andrea07.09.2021
Super um in den Tag zustarten!
Jeannette23.08.2021
rating5
Toll! Danke
Karin10.08.2021
rating5
Danke, war interessant.
Elke06.08.2021
rating5
Sehr schön!
Heike14.07.2021
rating5
Super schöne Meditation für einen guten Start in den neuen Tag ✨🙏✨🥰
Andrea06.07.2021
rating5
Danke
Ulrike03.07.2021
rating5
Gefällt mir ,vielen Dank
Prischka01.07.2021
sehr angenehme Meditation um in den Tag zu starten. Danke Janna:)
15.06.2021
rating4
.
Ulrike14.06.2021
rating5
Danke, für den guten Morgenstart
Anne30.05.2021
rating5
Sehr entspannend, schön gesprochen und die Musik dazu ist sehr passend
Iris20.05.2021
rating5
Eine total schöne Meditation mit einer sehr angenehmen Stimme! Toll!!!
15.05.2021
rating1
🙏sehr schön
13.05.2021
rating4
Sehr schön für den Morgen! Super angenehme Stimme 😊
Jeannine30.04.2021
rating5
Wunderbarer Start in den Tag:)
Kerstin02.04.2021
rating5
hat mich in mich Ruhen lassen.Toll
Petra23.03.2021
rating5
Hat mir sehr gut getan, vielen Dank !
Rahel18.03.2021
schön!
Mani17.03.2021
rating5
Peaceful.
Ina12.03.2021
rating5
Sehr empfehlenswert
Anke11.03.2021
rating5
es hat mir sehr gefallen
Ute09.03.2021
Sehr schöne Meditation für den Start in den Tag
Sabine Grünberg22.02.2021
rating5
Ok
Angelina21.02.2021
rating5
Soo schön
12.02.2021
Es gibt mir Frieden
Tatjana11.02.2021
rating5
Hat mir sehr gut gefallen.
lisa09.02.2021
rating5
Wunderbare Meditation
Elisa04.02.2021
rating4
Das war interessant, allerdings mag ich manch andere Meditationen lieber 😊
Mechthild02.02.2021
Danke sehr für diese schöne Meditation am Morgen. Mir hat besonders der Ansatz gefallen, eine der 3 ayurvedischen Doshas sozusagen als Intention für den Tag mitzunehmen. Das hat mir geholfen, darauf aufmerksam zu werden, dass ich mir Stabilität und Ruhe für heute wünsche. Ich bin gespannt, ob es auch Tage gibt, an denen ich mir andere Qualitäten wünsche. Danke für die Erfahrung.
Astrid28.01.2021
rating4
Angenehme Stimme. Schön, sich selbst bewußt für eine Qualität zu entscheiden
Christl27.01.2021
rating5
Toll und sehr angenehme Stimme. Danke 🙏
Laura20.01.2021
rating5
Richtig toll!
Thomas19.01.2021
rating5
Sehr gut geführt und erklärt. Danke
frauke11.01.2021
schön! Das ayurvedische Thema hätte für mich noch vertieft werden können.
Annette03.01.2021
rating4
Die Meditation gefällt mir. Aber ich finde die Musik zu laut im Verhältnis zur Stimme.
Ines24.12.2020
sehr schön!
23.12.2020
rating4
Danke für diese schöne Erfahrung :)
Siggi23.12.2020
rating5
gut
Kirsten15.12.2020
Das war sehr schön! Danke!
07.12.2020
könnte noch etwas länger sein.so dass man sich noch besser darauf einstellen kann
28.11.2020
rating5
Schöner Beginn eines Tages. Ich Vielen Dank
Andrea27.11.2020
rating5
Sehr schöner Start in den Tag :-)
Behr26.11.2020
Sehr schön
Elke24.11.2020
rating4
Wegen Rückenproblemen konnte ich nur im Liegen schmerzfrei meditieren. Es war sehr beruhigend.
Maren19.11.2020
Schöne Entspannung
Christiane16.11.2020
rating5
Mir gefällt das Flexible. Eigene Wahl der heutigen Grundqualität. Kann man jeden Morgen neu machen!
Pascale16.11.2020
rating4
sehr schöner Start
Jennifer15.11.2020
rating5
Prima für den Start in den Tag
Katharina10.11.2020
rating4
Tut sehr gut
Petra10.11.2020
rating5
Soooooo wunderbar
Regina09.11.2020
rating5
Toll!!
Eva05.11.2020
Die Meditation war für mich heute Morgen genau richtig.
Heide05.11.2020
rating5
wunderschön und ruhig und im angenehmen Rhythmus. Angenehm wenig "Text" und dazwischen genügend Zeit zum Wirkenlassen. Und die Musik toppt das Ganze noch. Danke!
28.10.2020
rating3
Super schöne Musik, Stimme. Aber für mich ein wenig zu langweilig.
Sabine27.10.2020
Sa
Jennifer20.10.2020
rating5
Tolle Meditation, die für mich fast zu schnell rum ging ;o) Sehr schön, werde ich wiederholen! Namaste
Birgit19.10.2020
rating5
Wunderbarer Start in den Tag!
Susanne12.10.2020
rating5
wunderschön! Herzdank!
Sandra11.10.2020
rating5
Ich praktiziere diese Meditation jeden Morgen. Sie gibt mir, was ich für den Tag brauche und zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht. Danke, Janna!
10.10.2020
rating5
Sehr ansprechend
Sandra05.10.2020
rating5
sehr gut
Dagmar04.10.2020
rating5
Wunderschön
Eva21.09.2020
rating5
Sehr schön, vielen Dank!
Sascha17.09.2020
rating5
Sehr gut
Conny15.09.2020
rating5
Ok für mich
Nika15.09.2020
rating3
Danke Jana, dass du uns Ayurveda näher bringst. Ich hätte mir mehr Anleitung/ Anwendung gewünscht statt Information. Gerade am Morgen :-)
Bernadette13.09.2020
rating5
Eine sehr schöne und gute Morgenmeditation. Vielen Dank dafür. Namaste
Uschi09.09.2020
Gut
Wiebke07.09.2020
rating5
Super
Pia06.09.2020
Ein sehr schöne morgenmeditation. Sie hat mich sehr angesprochen
03.09.2020
rating5
Sehr schön
Imke02.09.2020
rating5
Perfekter Start in den Morgen, ruhige Anleitung "angenehm" gefällt mir, danke.😊
Marlene02.09.2020
rating5
sehr angenehm für den Morgen
Barbara31.08.2020
rating5
Das war sehr schön, danke für diese Meditation :-). Ein "Motto" für den Tag zu haben, ist ein gutes Gefühl.
Dagmar31.08.2020
rating5
Schöne Meditation und angenehme Stimme! Lieben Dank!🙏🏻
Susan Anella31.08.2020
rating5
Wunderschöner Start in den neuen Tag hinein.
Regina30.08.2020
rating5
Sehr schöne geführte Meditation für einen guten Start in den Tag. Vielen Dank.
Franzisca30.08.2020
sehr schön.
Rosel30.08.2020
rating5
Sehr sehr schöne Meditation, angenehme ruhige Stimme. Vielleicht könnte man auch mal bei einer Meditation das Ende offen lassen? Heute hätte ich gerne noch etwas verweilt. Oder gibt es schon Meditationen mit offenem Ende?
familie01.09.2020
Hallo liebe Rosel, wenn dir Meditationen mit einem offenen Ende zusagen, dann schau doch mal in diese Meditationen rein: https://www.yogaeasy.de/videos/mantra-meditation-so-ham https://www.yogaeasy.de/videos/meditation-der-innere-beobachter Herzliche Grüße Dein YogaEasy Support-Team
Elizabeth30.08.2020
rating5
Angenehme Stimme. Ruhige Anleitung ohne viel Worte. Danke.
Sylvia29.08.2020
Vielen Dank für die schöne Medidation. NAMASTE
Jutta29.08.2020
rating5
Angenehme , ruhige Stimme und sehr schöne Meditation für den Start in den Tag. Fühle mich gestärkt.
Uschi29.08.2020
rating5
guter Gedanke fur Morgenmuffel, den neuen Tag positiv als Chance für einen Neubeginn zu sehen
Claudia27.08.2020
rating5
Eine sehr schöne Meditation
Nicole26.08.2020
Sehr schön! Erfrischend! Angenehme, ruhige Stimme! Vielen Dank
Ellen26.08.2020
rating5
sehr schön
Ute26.08.2020
Es hat mich positiv gestimmt, trotz der schwierigen Dinge, die ich heute bewältigen muss.
Silke26.08.2020
gestärkt für den Tag
Sabina25.08.2020
Schönes Ambiente! Sehr sympatische Stimme und eine gute Anleitung, sehr wohltuend.
Ri25.08.2020
rating5
Sehr schöne, ruhige Meditation um sich für den Tag auszurichten. Danke, liebe Janna, und: herzlichen Glückwunsch und alles Gute! :)
Isa25.08.2020
rating5
Sehr angenehme Meditation. Musik ist auch gut und passt.
Margaretha25.08.2020
rating5
Schön
Yvonne25.08.2020
rating5
Sehr erfrischend am Morgen. Tut gut!
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