Anstrengung: | Dauer: | 9 Min. | Level: | Für alle | |
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Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
Lehrer: | Dr. Janna Scharfenberg | ||||
Geeignet für: | alle |
Beschreibung des Yoga-Videos
Spricht man im Ayurveda auch vom Immunsystem? Wann hast du ein gut funktionierendes Immunsystem? Erfahre von Janna Scharfenberg, was dein Ojas ist und was du tun kannst, damit deine Ojas-Produktion gut läuft. Janna erklärt dir, wie du aus ayurvedischer Sicht dein Immunsystem stärken kannst.
Lehrer/in
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