Fly High - Armbalancen für Fortgeschrittene

super sequenz

Wie immer sehr herausfordernd, für mich. Manches gelingt mir nur bedingt, manches kann ich nur kurz halten… es spornt mich aber angenehm an dran zu bleiben. Toll

war not easy aber eine gute Trainingsession mit guten Tipps..

Eine wundervolle langsame Klasse, die mit Leichtigkeit an herausfordernde Asanas führt!!

Angenehm geleitete Praxis, beglückend und herausfordernd zugleich!!

Tolle Herausforderung , sehr angenehm angeleitet , vielen Dank !

eine Herausforderung zum Üben.....

ein Stimmungsaufheller...danke 😃

Einfach super!

Super ruhiger aber fordernde Flow!

Sehr effizient, gut zum Üben, coole Stellungen. Gutes Tempo!

Herausfordernd, aber sehr schön! :)

schweißtreibend und herausfordernd .Sehr gute Sequenz um seine Grenzen zu erweitern :-)

super Übungsabfolge, kräftigend, gut instruiert.....

Sympathischer, kompetenter Lehrer und sehr schöne Sequenz! Ruhig und ohne Firlefanz angeleitet. Die Anleitung war mir persönlich z.T. zu langsam, aber da muss ich einfach Geduld lernen. :) Mental und technisch anspruchsvoll (Balance), aber besondere Ansprüche für Dehnbarkeit, Ausdauer oder Kraft sind mir nicht aufgefallen. Also ja: Fortgeschrittene ("3") passt , aber die angegebene maximale Anstrengung eher weniger.

Sehr gute, kräftigende Yogastunde, mit vielen guten Übungssequenzen, gut vorbereitet.

Top

War super

Da kommt man mal so richtig von innen heraus ins Schwitzen, ohne, dass es hektisch wird :-) gelungen! Eigentlich fehlte mir aber ein bisschen der Handstand, war jetzt so gut aufgewärmt ;-)

sehr anspruchsvoll, aber eine schöne Herausforderung.tolle, ruhige und präzise Anleitung! Der Hinweis, sich auf die Großzehen zu konzentrieren und dort Stabilität zu erzielen um Balance zu erreichen, war gold wert!

Herausfordernd, super

Alle Achtung Kim, aber für mich ist vieles nicht machbar und wird es auch nie werden. Die einfache Krähe ist momentan das Ende für mich. Wenn ich abgeatuft und ohne Ergeiz mitübe, ist das Video ein Gewinn, trotz Steifheit und fehlender Kraft.

Sau-schwierig... to be continued.

Es wird besser :)

Super schaff ich schon noch

Super

Super!

Bitte weiterhin solch tolle Videos von Young Ho Kim. Super präzise Anleitungen denen man sehr gut folgen kann und auch die Asanas mit einer Leichtigkeit ausführen sowie wunderbare Erfahrungen machen kann Z. B sein Selstbewußtsein, Selbstvertrauen anheben, sowie mal die Einheit des Körpers Atems und Geist zu spüren. Danke, danke und Namaste

Wow. Richtig schön anstrengend!!!

das mit dem rippenbögen schließen habe ich auch nicht so richtig verstanden

super stunde!! vielen dank Young Ho

sehr anstrengende und anspruchsvolle Stunde,aber Dank der präzisen und dennoch leicht verständlichen Anleitungen sind die Übungen bestimmt irgendwann zu schaffen-mit viiiieeel Übung.Danke Young Ho und Yoga Easy :-))

Geniale Stunde! Endlich hat die seitliche Krähe richtig geklappt. Nächstes Ziel Handstand ;) Ich würde mich über Tutorials mit Young-Ho freuen. Seine funktionelle Anleitung der Ananas ist einzigartig.

Wundervolle Stunde und direkt in meinen Top Ten. Sexy hexy Young-Ho präzise wie immer und lehrreich Danielle

großartig! Danke! macht enorm viel Spaß- sehr spielerisch und anspruchsvoll! Meine neue Lieblingsstunde!

Hallo bei ca. 15.00 kommt die Anleitung die Rippenbögen zu schließen aber in der Mitte zu bleiben????? Das fällt mir schwer zu verstehen.