Die Hamburger Anusara Yoga-Lehrerin Veronika Freitag führt Euch durch eine verspielte, freie Yogapraxis mit dem Schwerpunkt auf Armbalancen. Der Fokus liegt auf entspanntem und freudevollem Üben, das konzentriert und achtsam, aber nie verkrampft und angespannt ist. Die Praxis wirkt kräftigend und gleichzeitig lockernd.
