Beschreibung des Yoga-Videos
Lass dich in dieser dynamischen Sequenz von Nina an die wunderbaren Vorzüge der Yoga-Praxis erinnern und integriere sie so in dein Bewusstsein, dass sie dich durch deinen Alltag tragen. Fließe mit Nina durch Sonnengrüße, kombiniert mit Standhaltungen wie Krieger 2, friedlicher Krieger, Krieger 3 und Vasisthasana. Mobilisiere deine Schultern mit Garudasana. Enjoy the Morning!
Du benötigst keine Hilfsmittel.
Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
