Yogatalk: Zeig dich – werde sichtbar!

Beschreibung des Yoga-Videos

Sichtbar zu werden, fällt einigen Menschen leicht und ist für andere sehr schwierig. Sich so zeigen, wie man ist, kostet viel Überwindung. Oft ist es leichter, sich zu verstecken. Aber es heißt auch, dass man sich nicht entfaltet, nicht aufblüht. Finde in diesem Video für dich heraus: Bist du jemand, der sichtbar werden möchte? Valentin gibt dir eine Übung mit, mit der du dich ausprobieren kannst. Sei mutig und zeig, wer du wirklich bist.

Damit zusammenhängend, wirst du auch die Kraft der Abgrenzung kennenlernen. Viel Freude bei deinem Experiment!

Ort und Ausstattung

Dieses Video haben wir auf Gut Pronstorf gedreht. Valentin trägt eine Hose von hessnatur.

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  Valentin Alex

  Valentin unterrichtet seit 2006 Yoga und ist Gründer des „Yoga Team Berlin”. Er inspiriert durch seine Einbindung aller Facetten des Lebens und entzündet eine lebendige Yogapraxis durch gelebte und bildhaft vermittelte Persönlichkeitsentfaltung. Hautnah zu erleben ist Valentin ganzjährig in heilsamen Yoga-Retreats, der Yogalehrer-Ausbildung-Leipzig, in s.e.i.-Seminare und Feuerläufen.

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