Beschreibung des Yoga-Videos
Dhyana ist ein Element des achtgliedrigen Pfades von Patanjali, dem bekanntesten Teil der Yogaphilosophie.
Moritz erklärt dir in diesem Video, was Dhyana bedeutet, warum es eine der fünf Säulen des Jivamukti Yoga ist und wie du diesen Aspekt praktisch in deinem Alltag leben kannst, zum Beispiel durch diese einfache 3-Schritte-Meditation mit Moritz.
Ort und Ausstattung
Dieses Video haben wir im Schwerdesign Studio Hamburg gedreht. Moritz trägt ein Outfit von Ikarus.
