This yoga video is the english version of "Sunrise Yoga im Spirit Yoga Stil". You find a variety of activating asanas combined in a smooth flow.
Anstrengung:
Dauer:48 Min.
Level:
Sportliche Anfänger, Mittelstufe
Sportliche Anfänger, Mittelstufe
Hilfsmittel:keine
Stil:Vinyasa Flow
Lehrer:in:Patricia Thielemann
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Kommentare zu diesem Video
Eva18.02.2024
Etwas anders aufgebaut, erst Entspannung und Twist, dann kleiner flow, aber auch mal gut.
Alexandra11.09.2023
Würde mich über englische Angebote sehr freuen
Alexandra17.07.2023
i love it ! tolle präzise Erklärungen. gerne mehr auf englisch.
Claudia21.12.2022
Very nice sequence, super mix out of relaxation and muscle strengthening asanas. Patricia has a calm and soothing voice. Really enjoy it every time (equally in the morning, lunch time or evening)! Please offer more English speaking yoga classes. I would really appreciate it. Namaste
Nora29.05.2021
super
april17.10.2020
Patricia is a pillar to building a solid practice. Her guidance is precise but expansive. „Lucid and serene“ we go out into the world thereafter. Thank you!
Anna30.09.2020
Beautiful sequence! I love those shifts between intense effort and mindful relaxation. Thank you!
Inken26.09.2020
Enjoyed it, thanks a lot. Would be happy to practise more classes in English :-)
Hildemie26.05.2020
Excellente Anleitung... sehr intensiv, eindringlich, auch fordernd..... thank you for a wonderful sequence🤗
Corinna27.02.2020
fantastic!!
Vanessa01.07.2019
Tolle Praxis
09.04.2019
good
Anja31.03.2019
fantastic
Jessica17.03.2019
That class is great!
Julia03.03.2019
Endlich mal ein englisches Video! Top!! Gerne mehr
Ursula23.10.2018
Ich liebe diese Sequenz und mach sie zur Zeit jeden Morgen. Vielen Dank dafür
Christiane18.10.2018
I really like Patricia’s classes in English. Enjoyed it a lot. Strong but soft and smooth at the same time. Thank you :)
Sabina13.08.2018
Auf englisch klingt Patrizia sanfter, als auf deutsch. Gute Sequenz und schön angeleitet.
18.07.2018
Super
Monique08.06.2018
nice. beautiful ending.
Hildemie05.06.2018
Wunderbare Sequenz mit eigener Dynamik. Danke!