Sunrise Yoga

Ich fühle mich jetztgutfür den Tag vorbereitet. Vielen Dank

Super! Vielen Dank! Ich beginne den neuen Tag mit Freude!!

Vor etwa 13 Jahren diese Übung täglich gemacht. Ist immer noch gut - wenn auch mit jetzt bald 63 Jahren und nach Übungspausen beschwerlicher. Guten Morgen!

Super Einheit. Wäre schön erstmal auf der Matte anzukommen.

Eine der besten Morgensessions

i love it!

love it!

Sehr schöne Morgenpraxis :)

Herzlichen Dank Kimberley. Ich weiß nicht, ob Du Deine Kommentare noch verfolgst. Deine Stimme und Ü-Sequenzen sind hervorragend. Ich fühle mich wie neu geboren. Namastee p.s. ich hoffe auf weiteren flow mit Dir

Gute Anleitung zur Atemtechnik während der Übungsausführung,stimmiges Workout vor toller Location

Übergänge teilweise zu schnell + teilweise keine optimale Kameraeinstellung um die Asanas nachvollziehen zu können

Sehr schön energetisierend, sie ist nur zu kurz in manchen Haltungen geblieben, sodass ich nicht so gut hinterherkam.

schlecht erklärt, Atmung und Beschreibung passen nicht rechts und links verwechselt!

Toller Start in den Morgen - genau meine Einheit - Dankeschön für die Anleitung, die sehr gut und präzise war.

Love it

love it!

Das Tempo war so gut, die Abfolge war sehr harmonisch, Konzentration auf das Wesentliche. Bitte mehr davon.

Das Ende kam für meinen Geschmack etwas zu abrupt.

Zu schnell für meine Atmung, nicht die einfachste Variante vorgemacht sondern die schwierigste

Super am Morgen

love it!

Zu schnell

love it!

Es war wohltuend den Körper zu Beginn erst sanft zu dehnen, bevor die Sonnengrüsse kamen. Vielen Dank für dieses sanfte Erwecken des Körpers.

my Favorit

Vielen Dank.

Immer wieder gut, Danke!

für einen morgenflow ein wenig ruhig, gleichwohl es imrichtigen Maß anstrengend war

tat richtig gut, Danke

Für Anfänger und als Morgensession für mich nicht geeignet. Man startet eher gestresst in den Tag. Zu schnelle Ansagen, Übungen zu schwierig...Zu schnelle Wechsel. Leider nichts für mich.

Die Option den Baum mit Fuß am Knie zu üben erscheint mir falsch. Ansonsten schönes Video.

i love it

Jederzeit mehr. schöne Sequenzen. Angenehme, beruhigende Stimme. Herzlichen Dank. Namaste

Video gerne ohne Musik, nur mit Meeresrauschen.

Mein lieblingsvideo!

Sehr angenehme Aufwach-Sequenz und eine sehr angenehme Stimme. Ein Sternchen weniger, da im Baum nie gegen das Knie gedrückt werden soll, um Scherbewegungen im Kniegelenk zu vermeiden - allerhöchstens ganz sanft das Knie berühren. Trotzdem vielen Dank und Namasté.

Hat mir SEHR gut gefallen :-)

Sehr schön angenehme Stimme, super Tempo

Ich mag dieses Video sehr. Schade, dass es nicht mehr Videos von Kimberley gibt.

Eine meiner Lieblingsstarts in den Tag

Tolle Stunde. das einzige was ich anders gelernt habe ist das man im Baum den fuss nie gegen das Knie drücken sollte.

Leider fehlt die inhaltliche Beschreibung

i love it!

Sehr schöne und angenehme Praxis für den Morgen

mein absoluter Favorit für den Morgen

Eine gute Sequenz, um in den Tag zu starten. Leider fand ich die Ansagen manchmal verwirrend. Die Musik und das Meeresrauschen waren für mein Gefühl und diese Uhrzeit (5Uhr...) viel zu laut, aber das ist ja Geschmackssache.

Ich liebe seit Jahren dieses Video!

Etwas zu schnell, so dass man seine Körperposition nicht kontrollieren kann. Sonst Super!

Großartige Sequenz, präzise angeleitet, vielen Dank!

Sehr angenehme Praxis für den Start in den Morgen. Danke

2-3 Kniekiller und die Musik ist eher nervig als anregend.

sehr schön, danke

Eine unglaublich angenehme Morgensequenz - D A N K E dafür.

Schön für den Morgen.

Eine meiner Lieblingsübungen, wenn ich den Start ruhig, kraftvoll und fokussiert möchte und brauche. Danke für diese schöne Übung.

Mein absolutes lieblingsvideo!!!

Gut

Ich liebe dieses Video !

ich liebe diese Sequenz...

Immer wieder ein Genuss

Schöne Abfolge und Worte❣️❣️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

zu viel Dehnung ohne Aufwärmen

Super

Eine unendliche Wohltat ist diese Sequenz!!! Danke dafür!!!

5 Sterne, sehr schöne Asanas, kurzweilige Sequenzen, vielen Dank dafür.

Die Hintergrundgeräusche wünsche ich mir ausschalten zu können. Ich verweilte gerne etwas länger in den Sonnengruß Asanas.

Eher eine Praxis für abends, für morgens war es mir etwas zu ruhig und entspannend.

Sehr gehetzte Atmung

Zu schnell, zu ungenau beschrieben, keine Ruhe

Hat mir super gut gefallen, sehr schöne Abfolge von Asanas. Ich persönlich hätte in den einzelnen Asanas noch mehr Atemzüge verbringen können. Vielen Dank.

Eine WUNDERSCHÖNE Yogasequenz!!! Danke dafür 🙏🙏🙏

sanfter Einstieg mit tollen Steigerungen

Sehr schön , hat mir gut getan am Montag Morgen.

sehr gut angeleitet!

nervige eso Musik, sonst eine sehr angenehme Stunde

Perfekt für den Start in neuen Tag. Fühle mich wach und gedehnt

Sehr angenehm.

schade, dass die Option "ohne Musik" nicht wählbar ist

Danke 😌😌

Klasse Yogastunde

wunderschön

Energiespendende Übungen. Namaste

sehr wohltuend

Guten morgen

Ich liebe diese Einheit am Morgen!! Ein sanftes Aufwachen mit voller Präsenz am Ende. Dankeschön!

Ungewöhnlich, auf dem Boden anzufangen und im Stehen aufzuhören. Aber auch ganz interessant. Supta Virasana ohne Unterstützung finde ich für den Morgen schon recht sportlich. Für mich war aber es ok, da ich später am Vormittag praktiziert habe.

ich liebe einfach alles an dieser Sequenz, vielen Dank liebe Kimberley!

Danke Kimberley. Besonders gefällt mir Deine sehr, sehr angenehme Stimme.

Etwas sanfter, wenn mal ruhiger in den Tag gestartet werden will

Nach wie vor eine meiner Lieblingssequenzen, ruhig und zentrierend.

Sehr schön und ausführlich angeleitet

Eine sehr schöne Sequenz. Super um den Tag zu starten.

Supergut

Ich liebe dieses Video es gehört zu meiner MorgenRoutine

Supi

sehr sanft

Die Beschreibung "für sportliche Anfänger und leicht Fortgeschrittene" passt eher nicht.... Die Sequenz ist nicht sportlich, sondern für sehr gedehnte Frauen vermutlich passend. Viele Herausforderungen für den Kniebereich ohne Angebote für Alternativen

wunderbar... danke!

ein wunderbarer Morgenstart

Genau richtig um aufzuwachen. Danke

ich habe gelernt, dass im Baum der Fuß nicht an das Knie gelegt werden soll, um Verletzungen zu vermeiden. Sprunggelenk, Wade oder Oberschenkel sind für mich die richtigen Ort, um den Fuß im Baum anzulehnen.

wunderbarer Start in den Tag ich fühle mich geerdet danke für die positive Aufladung

Sehr gut!! Beim Baum wurde falsch angesagt.. fuß sollte man nicht auf Knie ablegen. Danke Namaste Lisa

Schöne, wohltuende und energiespendende Morgenpraxis. Hat Spaß gemacht und sehr gut getan. Vielen Dank.

Cool super gut

Einfach klasse!

so eine schöne Stimme! ich glaub ich war gerade im Nirwana. beim Baum, glaube ich, die Aussage Fuß gegen Knie ist nicht richtig.

Die Beschreibungen waren zwar sehr ausführlich, aber irgendwie habe ich mich beim Blick auf den Bildschirm doch mehrfach in falschen Positionen wiedergefunden. Die Musik lässt sich nicht ausschalten und ist gerade anfangs etwas störend, mit teilweise unmittelbaren lauten Gongschlägen etc. Ansonsten schön ruhig, aber trotzdem nicht unanstrengend. Ist insofern ein richtiges Morgenprogramm, als berücksichtigt wird, dass man vielleicht noch verschlafen beginnt. Fast alle Übungen finden am Boden statt, erst gegen Ende kommen einige Sonnengrüße und abschließend der Baum. Danke!

Tolles Setting und sehr angenehme Stimme :-)

danke,ein guter Start in den Tag!!

Super, genau richtig für einen "bettsteifen" Morgen!!

Die Anleitung ist gut und auch der Atem wird sehr gut berücksichtigt, aber kein Savasana? Auch wird mal mit links, dann wieder mit rechts begonnen

sehr schön, sanft und ruhig als Start in den Tag, wunderschöner Hintergrund... tut gut...

Sehr schöne, ruhige Morgeneinheit

vielen Dank für diese schöne Morgenpraxis, ich fühle mich erfrischt. In Vrkshasana war ich verwundert über die Empfehlung den Fuß gegen das Knie zu bringen?.

Ich liebe diese Praxis!

Gute Abfolge, aber das erste Mal, dass ich gehoert habe, dass man beim Baum das Bein an das Knie legen kann? Sonst wurde ich immer davod gewarnt? Unterschenkel oder Oberschenkel ja, aber nicht an das Knie?

Das beste Yoga für den Morgen, das ich kenne. Vielen Dank dafür!!

Danke

Zu kurz, zu gehetzt Suche ein Programm für eine Stunde , mit sonnengruss

super!

Ein sehr schöner, ruhiger und doch aktivierender Start in den Tag. Hat mir sehr gut getan. Danke dafür

DANKE, was für eine schöne und wohltuende Morgen-Sequenz. Martina

Schöne Sequenz. Noch schöner wäre es, wenn mensch die Musik abwählen könnte. :)

Wunderschön. Urlaubsfeeling um gestärkt in den Tag zukommen .

Schöne Ruhige Sequenz mit detaillierten Ansagen - so fest war ich noch nie im Baum verankert ;-)

Super sanfter und am Ende auch kraftvoller Start in den Tag. Für mich das beste Programm am Samstag nach einer anstrengenden Woche.

Guter Einstieg nach langer Joga-Abwesenheit, schöner Start in den Tag. Einzige Kritik: es sollte immer der ganze Körper zu sehen sein, hilft vor allem Einsteigern zur richtigen Körperhaltung.

teilw. etwas zu schnell

super schöne, harmonische Sequenz. Beim Baum würde ich jedoch nie den Fussballen gegen das Knie drücken sondern nur ober- oder unterhalb des Gelenks.

still one of my favorite all over the last years...thank you !

sehr schöne Stunde, aber die Musik stört mich sehr und leider hat man keine Wahlmöglichkeit (so wie sonst) sie abzustellen.

Wow, tolle Session, beruhigende Stimme als auch Kulisse.

Eine sehr angenehme, schöne Sequenz, angenehme Stimme Danke 🙏🏽

Gut, aber relativ schnell. Manche Übungen nur für sehr bewegliche Menschen geeignet

Super

Hab nach Jahren bei YogaEasy dieses Video heute das erste Mal geübt und finde diese ruhige und klare Sequenz wunderbar.

Leider ohne shavasana

Super

Asana im sitzen mit überkreuzten Beinen zu schwer für die Stufe.

Sehr schön

Einige Übungen für mich nicht annähernd durchführbar 😏. Sicherlich meiner körperlichen Konstitution geschuldet. Abfolge ziemlich schnell. 🙏🧘‍♂️

empfinde diese Dudelmusik als unerträglich - finde es netter wenn man die Wahl hat das abzustellen!

Richtig super, ein schöner Start in den Tag. Danke.

Schön Danke

Tolle Mischung, schöne Musik-Untermalung, super Anleitung

Ich liebe es, mit diesem Video den Tag zu starten! Warum gibt es keine neuen Einheiten von Kimberley?

Wunder voll

sehr schöne Übungen und eine gute Zusammenstellung.

Sehr gutes Video!

Super

sehr schön.

war kein richtiger flow für mich

Seeehr ruhig und entspannt, aber sehr angenehm.

Das war eine sehr schöne Übung für den Morgen. ❤️🙏

Eine sehr angenehme Yoga Morgen Übung. Da geht die Sonne auf im Herzen.

Angenehme Stimme

schöne, sanfte Yogazeit! Danke

Schöner entspannter Energiebringender Tagesstart.

tolle Übungssequenzen. Für mein Empfinden ist das Meeresrauschen störend, es ist zu laut eingespielt im Vergleich zu Kims Stimme

Sehr klar und umsichtig angeleitet, das hat Spass gemacht.

Eine tolles Morgensequenz. Die Bewegungen sind gut nachvollziehbar, selbst als Anfänger. Es sind ruhige Übungen und die Trainerin leitet auch an zum Atmen.

Schwierige Übungen für geübte Einsteigerin und esoterischer Abschluss

Die Rückbeuge am Anfang eines Morgens ohne Aufwärmen ist nicht o.k., Verletzungsgefahr!

schön erweckend und erdend. aber sorry: die Musik ist gaaaanz übel ...bitte auch Variante ohne Musik anbieten, dann wär ich glücklich.

SuperDrives und Geniales aufwachen

Super, danke!

Etwas zu schnell, die dehnungen würde ich länger haöten wollen. Hat mir sehr gut gefallen, besonders mit dem Wellenrauschen im Hintergrund.

Perfekter Start in den Tag

Good Vizes

die Dehnpositionen sind leider nichts für Menschen mit etwas mehr

Kimberly ist der Grund warum ich wieder angefangen habe, bei yogaeasy Yoga zu machen. Danke für die angenehme Stimme und das wunderbare Morgenprogramm.

Super

Video gut, aber Musik zu laut

Sehr ruhig

Wow! Wunderbar! So wunderbar erklärt, dass ich auch ohne ständig ins Video zu schauen, die Übungen machen konnte.

Mir sind die Abläufe zu schnell

perfekter Start in den Tag!!!

gut, aber bei Level 1 zum Teil zu herausfordernd

Uihh - was war denn das? Anfangs total entspannt und entspannend. Mittendrin hatte ich mich dann aber so verknotet, dass ich gar nicht mehr wusste,wo rechts und links ist. Also da fehlt mir Ü 60 (nicht mehr ganz Anfänger) doch die Dehnbarkeit der Gelenke. Am Ende dann wieder sehr sehr angenehm. Vielleicht macht ja hier auch die Übung den Meister. Also einfach mal probieren. Und was nicht geht, wird weggeatmet. Namasté.

Ideal um sanft den Körper wach aufzuwecken.

Sehr schöne Sequenz für den frühen Morgen

Ist eher ein Tagesbeginn mit negativer Energie, bin frustriert. Mein Level ist bei diesem Video wohl eher -1 ... War aber eh nicht so meins, weil ich meinen Tag lieber still, ohne Musik beginne. Für andere sicher total schön.

einfache Übungen. passt gut

Leider zu ungenau erklärt

Super!

Erklärungen waren für mich nicht immer ausführlich genug

Das war eine wundervolle, sent schöne Sequence 😍 Vielen lieben Dank

Sanfte Sequenz, genau richtig für einen müden Morgen.

Perfekt

Wunderbar! Ein herrlicher Start in den Tag, ich werde mehr von dieser Yogalehrerin üben. Vielen Dank!

Sanfter Start in den Tag, habe die fehlende Savasana nicht vermisst

Ein gelungener Start in den Tag

zum aufwachen ok

Für mich als Anfänger 50plus leider zu schnell und herausfordernd da die Elastizität fehlt.

Wunderbarer Beginn in einen dynamischen Tag.

Wundervoll, alles passte but zueinander. Herzlichen Dank

Für mich stimmt die ruhige Abfolge und die ruhige Stimme genau für ein frühes Morgenyoga. Dies wird mein Lieblingsvideo. Danke

Schöner Start in den Tag

Ich finde es sehr schade das es kein shavasana am Schluss gibt. Ansonsten ist es eine schoene, auch fuer Anfänger, angenehme. Morgen Sequenz

nur bitte nicht den Fuß gegen das Knie zum Schluss.

Sehr angenehme Stimme, nicht ganz so ausführlich erklärt für absolute Anfänger, aber gut nachzumachen.

Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich fühle mich wirklich wach. Vielen Dank!

Eine Einleitung vor dem Üben wäre schön und bei der Baumstellung finde ich die Ansage, den Fuß an das Knie zu legen medizinisch bedenklich. Sonst ist die Übungsreihe toll geeignet für einen guten Start in den Tag und die Stimme sehr angenehm. Danke!

für mich heute etwas schnell für den Morgen...

Bei einer Position wird empfohlen Druck auf das Kniegelenk zu geben. Nicht so gesund

Danke. Das war wunderbar. ❤️

Sehr schön, hat mir für eine Morgenmeditation gut gefallen. Sanfte Yogaübungen, sanftes Wachwerden, danke.😊

Sehr schön am Morgen mit einer klangvollen Stimme dazu.

Top 👍

Ruhiger und geschmeidiger Start in den Tag mit einfachen und klassischen Yogaübungen.

Wunderbar für einen energiereichen Start in den Tag

ich höre leider nur die Musik und verstehe keine Stimme

tolle sanfte Sequenz am Morgen, so schön

Für den heutigen Tag passend😀🧘

Einfach perfekt ausgewogen für den Morgen, auch die Stimme wunderbar, konzentriert und angenehm.

Schöne Morgensequenz, ich mag die Videos von Kimberly sehr. Neue Videos würde ich fantastisch finden!

Es hat Spaß gemacht zu üben - vielen Dank.

Es wäre schön, wenn alle Positionen / Haltungen / Asanas benannt würden.

Für mich ist man nicht lang genug in den Dehnübungen drinnen. Ein zu schneller Wechsel von einer Position in die nächste. Ich würde mehr Zeit brauchen.

Super angenehmer Start in den Tag, auch als Anfänger mit ca. 1 Woche Erfahrung gut zu folgen.

Habe ganz gut folgen können, nur die Knie wollten nicht alles mitmachen,,,,

Schwierig bei Knieproblemen...

wunderschön

wunderschön

Super

Beim Baum sollte der Fuß nie auf das Kniegelenk gedrückt werden!

zu schnell für mich. ich würde die Asanas lieber mind. 3 Atemzüge halten, aber da ich langsam atme, muss ich mich richtig stressen, um von einem zum anderen zu kommen.

ein wirklich energetischer start in den tag! danke 🙏

Wunderschön zum Aufwecken des Körper und Geistes! 5 Sterne *****!

Sehr,sehr gut für einen optimalen Start in den Tag.

Zu schnell für Anfänger. Etwas knielastig.

Sehr ruhiger Start in den Morgen.

zum Aufwecken des Körpers prima

Okay

eher lahm Es heißt "nimm" und "sieh", nicht "nehme" und "sehe" udn auch nicht "Bring deinen Arm nach vorn" sondern "zieh" oder "führe" oder "strecke".

Genau richtig für mich um morgens in den Tag zu starten.

Mega gut

Eine wunderschöne Sequenz

Superschön um wach zu werden und in den Tag zu starten.

Noch ein Nachklang zum vorherigen Kommentar: Im Baum nie den Fuß gegen das Kniegelenk drücken!!!

Wie bei vielen Videos bei Yoga Easy fehlt mir auch hier wieder die Schulter- und Handgelenksmobilisaton. Die Hüftmobilisation ist hingegen schön. Teilweise ist mir die Anleitung zu schnell, da kann ich mit dem Atem nicht folgen, sondern hinke hinterher. Kleinere Hebel bei der Herzraumöffnung wären schöner, bzw. mehr Dynamik, bevor in die statische Haltung gegangen wird.

Ein schöner Start in den Tag.

Tolle Dehnungen, um sanft geweckt zu werden. Hätte gern mehr davon gehabt!

Sehr schöner Start in den Tag

Sehr schön!

Gefällt mir sehr gut, Toller Tagesanfang

Eine sehr angenehme Morgensequenz, danke

Sehr schöner Einstieg in den Tag. Nicht zu schwierig für den Morgen. Einzig der Anfang war, wie bei den meisten Videos, etwas schnell. Man muss die Startposition ja erst mal wissen und finden.

Fühle mich wunderbar gedehnt und frisch für den Tag

Tolle Zusammenstellung der Asanas! Wunderbar angeleitet!

super

cih konnte mich wunderbar erden

teilweise ist es etwas zu schnell , aber es ist eine wunderbare Sequenz die ich gerne öfter wiederhole .Vielen Dank :-)

Schöne Sequenzen und super Anleitungen. Danke Kim* Jederzeit wieder.

Ein schöner Start in den Tag.

Mein neues Lieblingsvideo

Sehr angenehme, erweckende Sequenz

zu schnelle Ansage

👌

Für mich war es noch eine spur zu schnell.

Sehr schöne erfrischende Übungen

Sehr schöne Stimme und genau erklärt, so dass ich es auch direkt nach dem Aufstehen verstanden habe! ;-) Und nach einem sanften Start wurde es etwas dynamischer, was mir den richtigen Flow in einen neuen Tag beschwert hat! Danke! :-)

Das war genial.

Das war toll!

Morgens nach dem Aufstehen genau das richtige

ich denke blutige anfänger ohne yoga vorkenntnisse wären überfordert. für mich war es perfekt, aber ich mache seit 3 jahren yoga.

Eine schöne ruhige Übung um den Tag zu beginnen

zu wenig Erläuterungen zur richtigen Ausrichtung

Top

sehr schöner Flow !

Eine wunderschöne Yogastunde für den Tag zu beginnen. Besonders sympathisch finde ich die Frau die die Lektion vorgemacht hat! Ruhig, fliessend geht sie in die Asanas, nimmt sich genügend Zeit zum einrichten. Auch dass sie mal die Position korrigiert, anpasst oder etwas schwankt finde ich sehr, sehr sympathisch und motivieren. Danke ! Bettina

Die Anleitung hat mir gut gefallen.Einige Übungen konnte ich leider nicht umsetzen

Sehr gut! Präzise und klare Abkeitung, angenehme Stimme schöner Flow Abo ist gebongt ?

Wunderbar! Sehr gute Anleitung.

Sehr schöne und sanfte Morgensequenz.

Imperativ ??

Meine Knöchelgelenke machen den herabschauenden Hund nicht so oft mit.

Tolles Video. Kurz und bündig ! Danke Kimberley!!

Für mich der perfekt Start in den Tag!

sehr gut

Die Ansage im Hund „bringe deine Knie nach unten“ war für mich unklar. Ich habe die Knie damit automatisch auf den Boden gebracht. Vielleicht besser : „senke deine Knie ETWAS“.

Für ruhiges Üben genau richtig, aber nicht schwierig. Das Tempo ist gut.

sehr gut

Sehr guter Start in den Tag ?

Einfach die beste Morgensequenz. Genau das richtige Tempo für mich und mein Körper wird langsam aufgeweckt. Herrlich!

sehr sehr sanft am morgen .eine schöne angenehme Stimme

Immer wieder schön!

Einfach toll. Super Aufbau, ruhig und aktivierend

Die Ansage für die Palme ist m.E. nicht ganz richtig - keinesfalls sollte doch das angewinkelte Bein gegen das Knie gedrückt werden ..

Super gut!

super

?

Wunderbare Übungen, leider viel zu schnell folgende, doch präzise Ansagen. Kimberleys Stimme und Wortwahl ist angenehm.

Ganz tolle Morgensequenz!!!!

Sehr angenehme Dehnungen zum Wach werden, sehr genaue Anweisungen, die z.T. auch ohne hinschauen durchführbar sind. Insgesamt gefällt mir das Video sehr gut.

Super, um den Tag geerdet und glücklich zu beginnen! Ruhige, angenehme Stimme vor dem Hintergrund des Meeresrauschens, top!

Für einen Anfänger waren die Abfolgen zu schnell. Ansonsten war es gut.

war super heute morgen, außer dass ich dachte meine Zehen brechen bei der einen Übung :-)

Angenehmer Flow. Zwei Übungen waren doch sehr herausfordernd für mich als Anfänger.

Entspanntes Morgenyoga und wunderbar angenehme Stimme.

zu schnell, für Anfänger zu schwierig, zu wenig genaue Anleitung

Mehr Entspannung am Ende der Sequwenz und dies eher im Sitzen oder besser noch im Liegen.

sehr schön danke!

Insgesamt sehr angenehmer "wake-up" des Körpers am Morgen. Noch besser wäre, den Körper stärker aufzuwärmen, z.B. durch Sonnengruss- Sequenzen, bevor man in die intensiven Dehnungen Gomukhasana, (Supta) Baddha Konasana geht. Frauke

War eine sehr schöne yogastunde!

Wunderbare sanfte Sequenz mit Fokus auf Atmung und Dehnung des ganzen Körpers Musik & Stimme und sehr angenehm - wer so in den Tag startet, dem kann er nichts anhaben :-)

So ein schönes Video! Tolle Stimme. Fühle mich unglaublich wohl.

Für einen absoluten Anfänger etwas schwer, da ich selbst lange noch nicht so beweglich bin. Ansonsten sehr schön.

Für mich genau richtig. Schönes, ruhiges Morgen-Yoga! Sehr gut angeleitet :-)

Manchmal lohnt es sich,die altvertrauten Videos wieder hervorzuholen!!Das hat mir heute morgen so gut getan und ich freue mich!Eine schöne Sequenz,gut geführt mit angenehmer Stimme.Danke!

gut für Anfänger

für mich an diesem Morgen genau richtig, um alles ein bisschen zu dehnen

Wunderschöne Praxis, die Stimme von Kim ist sehr angenehm.

Sehr schönes Video.

Ich habe mich gerade erst angemeldet und hatte genau so ein Video gesucht. Toll um in den Tag zu starten!

Leider durch die Musik im Hintergrund unbrauchbar. Kann man nicht Kimberlys Videos generell auch ohne Musik einstellen? Hatha ist doch auch eigentlich ohne Musik, oder?

Leider kann ich nicht zu mir finden wenn die Musik im Hintergrund ist. Schade, weil ich Kimberlys Stimme sonst sehr angenehm finde und Ihre Zusammenstellung an Asanas auch perfekt wäre. Kann mann ihre Videos nicht auch ohne Musik einstellen? Ich dachte immer das Hatha Yoga ohne Musik ist! So hat es mir mein Yogalehrer beigebracht.

eine wunderschöne Sequenz, um gekräftigt in den Tag zu starten.

Immer noch eine der besten Morgensequenzen. Heute als Einstieg nach eine fiesen Erkältung geübt, und dank des Tempos und der ruhigen Anleitung als sehr wohltuend empfunden. Danke!

Tolle Anleitung, Angenehme Stimme, guter Flow, danke

gefällt mir

Ruhiger, entspannter Start in den Tag - I like it!

Ganz toll, wenn du langsam in den Tag gleiten möchtest.

Eigentlich eine sehr schöne Sequenz. Allerdings hab ich mit der Kind-Sequenz am Anfang recht gekämpft, weil die morgens meine Nase total zu gemacht hat - ging das nur mir so? Mit den Herzöffnern etc. ging sie dann zum Glück auf - solche Übungen scheinen besser in den Morgen zu passen... Und die Anleitung "Fuss auf das Knie" ist nicht ganz ungefährlich im Baum...

Sehr schön. Die Übungen werden sehr gut nachvollziehbar erklärt, die Dehnungen sind für sportliche Yoga-Anfänger sehr gut machbar.

Ganz wunderbar, absolut wohltuend!!

Mein absoluter Favorit

Sehr schöne Sequenz am Morgen

wunderbar! ich fühle mich frisch und voller Energie für den Tag!

Wunderschöne Morgen-Sequenz zum Wachwerden - Danke!

Sehr einfaches, aber schönes Morgen-Yoga

ein wunderschönes Video für einen tollen Start in den Tag <3

Super, um den Körper aufzuwecken - angenehme Stimme und gute Anleitung

Wunderbar ruhige Stimme, klare Anleitung, Tempo genau richtig, würde gerne die Musik ausschalten.

Eine ruhige nicht anstrengende Sequenz.

Ich bin froh das das Video wieder funktioniert, das ist mein Favorit

sehr schön, vor allem mit dem Meeresrauschen im Hintergrund

Wunderbar für den Morgen :-)

Perfekt

seit wann dauert diese Einheit nur 3 Minuten?

Diese Sequenz gehört seit Jahren zu meinen liebsten Aufwachvideos.

I always love it!

Super

?

mein all time favorite :)

Perfekt für den Morgen

mag sehr die ruhige Stimmung und das Erwachen am Meer...

Sehr schöne Anleitung und manchmal einfach genau richtig für den Start in den Tag!!

Sehr schöne Anleitung und manchmal einfach genau richtig für den Start in den Tag!!

Sehr schöne Sequenz, angenehme Stimme. Beim ersten Durchführen etwas zu schnell beim Ansagen der Übungen, mal sehen, wie es beim zweiten Mal klappt. Fühle mich jetzt fit für den Tag!

Sehr schöne Morgensequenz! Sympathisch, dass das Modell beim Aufbauen des "Baums" zunächst ins Schwanken gerät. Warum nicht mehr Videos mit Kimberley? Ich mag Ihre Stimme...

Schöne stimmige Sequenz!!! Schade, dass es nicht mehr Klassen mit Kimberly gibt .

Ich habe gestern zum ersten Mal ein Video mit Kim Steeb geübt. Ich bin total begeistert. Angenehme Stimme tolle Übungssequenz. Werde jetzt alle Videos durchüben. Bitte mehr davon :-))

Sehr schön - ich fühle mich gut erwärmt und starte entspannt in den Tag. : )) Tolle Stimme, schönes Video - bitte mehr davon.

Herzöffner sind immer schön, wenn es die richtige Stimme trainiert :)

Schade dass es nicht mehr Übungsstunden mit Kimberley Steeb gibt. Es ist immer wieder sehr entspannend.

Ein sehr schönes Video!! Angenehme Stimme, gute Erklärungen und einfach rundum ein toller Start in den Tag! Vielen Dank!

Eine sehr schöne Sequenz! Die Videos von/mit Kimberly sind sehr angenehm und meine absoluten Favoriten. Gerne mehr von ihr ;)) Danke für einen guten Start in den Tag

Video Abspielprobleme lassen sich meist schnell beheben, bitte kontaktiere uns über support@yogaeasy.de, damit wir Dir da schnellstmöglich weiterhelfen können. Herzliche Grüße, Dein YogaEasy.de Support Team

Tolles Video, allerdings hätte ich die Morgenpraxis gerne ohne Unterbrechung zu Ende gemacht. Leider hängt bei mir das Video ab Minute 17:39 und kann nicht mehr zum Laufen gebracht werden :-((. Musste yogaeasy komplett neu starten. Hatte auch mehrfach Probleme mit dem Ton. Abgesehen von den technischen Problemchen sehr zu empfehlen. Angenehme Stimme, gut erklärt und ein toller Start in den Tag.

Wow, toll, ich liebe diese Klasse am Morgen! Einfach wunderbar, liebe Kimberly! Ich wünsche mir mehr davon. Das war ein superschöner Start in den Tag. Danke dafür!

Bin mittlerweile seit 3 Jahren bei Yoga Easy. Diese morgendliche halbe Stunde ist noch immer mein Favorit, habe wirklich schon viele Videos durch, aber bei Kimberly stimmt einfach alles! Die Übungen, die Stimme, die Musik, der Steg. .. Wann gibt es endlich mehr von ihr? Wenn ich mir die Kommentare so durchlese, würden sich viele mit mir freuen :-)

Super Start in den Tag, hab einen neuen Favoriten :)

Ich liebe diese wunderbare Morgenyogalektion, ganz toll nach dem Aufwachen, vor allem auch die Stimme und das Tempo, und 30 min sind perfekt. Sie war unter anderem ein Grund, warum ich mich bei Yogaeasy gleich für ein Jahresabonnement entschieden habe, weil ich mich früh morgens schon auf diese Lektion freue. Kann man erfahren, was das für wunderschöne Musik ist und wo man sie kaufen kann? Liebe Grüße Jeannette

Die Praxis hat mir sehr gut gefallen, angenehmer Schwierigkeitsgrad, angenehme Stimme, schöne Musik und das Meeresrauschen. Es ist perfekt für den Morgen. Danke.

für mich ein perfekter start in einen perfekten ;-) tag !!!

Seit einem halben Jahr mein Favorit für morgens! Ganz toll!

eine sehr schöne Morgenstunde, etwas zu schnell an einigen Stellen, vor allem wenn man als Anfänger noch auf den Rechner schauen muss. Und etwas Zeit um die Aufmerksamkeit auf innere Wachsamkeit zu lenken, täten dem Video gut. Dennoch prima und mehr davon.

Perfekter Start!

Sehr schöne Stunde, aber ich bin eh in der Zwischenzeit ein Fan von Kimberly geworden! Ruhige Anleitung, angenehme Stimme, bitte mehr von ihr.

Sehr schoene Stunde, mir gefaellt die Stimme sehr.

Eines tolles Video, angenehme Stimme, genaue Anweisungen und für mich perfektes Tempo. So kann der Tag beginnen :)

Liebe Kommentatorin, Sie haben recht mir der Grammatik. Kim ist in den USA aufgewachsen, daher haben wir uns bei der Vertonung entschieden, es so zu lassen, wie sie spricht. Viele Grüße das Team von YogaEasy.de

Die Sequenz ist durchdacht und in Ordnung, allerdings ist es peinlich, dass die Yogalehrerin den Imperativ nicht kennt, das macht leider vieles kaputt.

Eine super schöne Yogasequenz zum aufwachen. Mein absoluter Favorit! <3

Ich finde Video wohltuend und sehr schön. Ein paar Minuten mehr und eine Endentspannung hätten mir auch sehr gut gefallen.

Wunderbare Sequenz. Nicht so schwer, aber auch nicht zu leicht .Die Stimme finde ich angenehm. Gerade richtig für mich. Ich finde, die Yogareihe lässt sich auch abends gut durchführen, um zur Ruhe zu kommen. Insgesamt ein gelungenes Video mit Kimberley. Waere schoen, wenn es noch weitere Videos von ihr geben könnte.

Wunderbares, ruhiges Morgen-Programm. Sehr schön zum wach werden. Vielen Dank!

Ein wunderbares Yoga-Video für den Start in den Tag, die Übungen wecken Körper und Geist sanft fordernd auf, die anleitende Stimme und das Meeresrauschen im Hintergrund empfinde ich als wohltuend. Ein Lieblingsvideo ;-)

Klar,präzise, effizient. Aber ein wenig schnell. Pausen kann man ja mit der Stopptaste einfügen....

Ich liebe dieses Video, jedoch stockt es bei mir jedes Mal an mehreren Stellen. Woran kann das bloß liegen? Die anderen Videos gehen einwandfrei!

fühle mich wie frisch geboren, danke!

Das ist wirklich eine wunderschöne Yogaeinheit, der ich auch ohne große Vorkenntnisse leicht folgen konnte. Die ruhige Musik, die angenehme Stimme und das leichte Meeresrauschen machen es für mich perfekt. Traumhaft! ☯

Auch für mich eine meiner Lieblingsstunden. Sehr, sehr schön!

ich mag die Sequenz auch sehr. im moment mein favorit.

Ein ruhiger Start in den Tag, der mir Freude gebracht hat. Danke!

Ein wunderbares Video, auch für unsportliche wie mich. Ich war in den letzten Jahren in insgesamt ca. 15 geführen Yogastunden, mit diesem Vorwissen ist dieses Training ohne Probleme zu bewältigen.

Seit einem halben Jahr mache ich diese Yogapraxis wöchentlich. Der perfekte Start in den Tag!

Ich liebes dieses Video! Die sanften Übungen und die Musik lassen einen den Tag positiv beginnen. Besonders in den ersten Monaten meiner Yogapraxis war dieses Video jeden Morgen ein treuer Begleiter.

Ich finde dieses Programm sehr gelungen :-)

Das "Sunrise"-Video ist für sportliche Anfänger und Mittelstufe gedacht (s. "Level"), für Anfänger also nicht optimal. Wenn Du wissen willst, welche Videos für Anfänger geeignet sind, lies doch unseren "Einführungskurs für Anfänger" durch (klicke oben in der Leiste auf "So geht's" und scrolle dann zum zweiten, blau unterlegten Thema hinunter) und übe zunächst nur mit den Videos, die als Level 0 ausgezeichnet sind!

Ich bin neu hier und wollte ein kleines Programm für den Morgen ausprobieren. Als Anfängerin war ich mit dieser Season komplett überfordert und sehr frustriert! Kein guter Start :-(