In diesem Video ...
... führt Lisa Schuster dich durch eine Sound Healing Meditation für inneren Frieden.
... bringen die harmonischen Klangschwingungen dein Nervensystem in einen meditativen Zustand von tiefer Entspannung.
... führt Lisa dich in die Meditation und lässt dich dann für eine Weile ganz in die Klangwelt eintauchen, bevor sie dich wieder aus der Entspannung herausleitet.
Hilfsmittel
Stereokopfhörer für ein optimales Sounderlebnis; Decke und Kissen, um dich im Liegen gut entspannen zu können
Du suchst noch nach passenden Kopfhörern für das Sound-Healing-Programm mit Lisa Schuster? Wir empfehlen die AIRY TWS 2 Kopfhörer von Teufel* (*Werbung)
Wirkung und Vorteile der Yoga-Übungssequenz
Tiefe Entspannung und das Gefühl inneren Friedens
Ort und Ausstattung
Dieses Video haben wir im Kate at the park Studio in München gedreht. Lisa spielt AkashaBowls® Kristallklangschalen und Windspiele.
